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慢性疲勞綜合征是指在排除其他疾病的情況下，連續(xù)6個月或以上出現(xiàn)以下癥狀中的4個癥狀，短期注意力不集中、記憶力下降、咽喉痛、淋巴痛、肌肉莫名痛、關(guān)節(jié)無紅腫性疼痛、新發(fā)頭痛、睡眠后精神萎靡、體力或腦力勞動后連續(xù)出現(xiàn)24小時以上身體不適。作息不規(guī)律、熬夜、睡眠不足、過度勞累、精神心理壓力大，容易引起慢性疲勞綜合征。