深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
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慢性疲勞綜合征的預(yù)防包括有：1、睡眠：保證充足睡眠，不熬夜；2、飲食：保證三餐飲食規(guī)律，包括進食時間，避免進食煎炸、油膩食品，盡量不吃夜宵；3、自我調(diào)節(jié)：包括心理上、精神上的調(diào)節(jié)；4、進行戶外運動：建議每周保持2-3次戶外有氧運動。白領(lǐng)包括程序員屬高發(fā)人群，建議保證睡眠，其次進行自我調(diào)節(jié)，盡量保證戶外運動。
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慢性疲勞綜合征具體定義是長期間（連續(xù)6個月以上）原因不明的強度疲勞感覺或身體不適。慢性疲勞綜合... 楊衛(wèi)華│南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/05/08播放(69624)
慢性疲勞綜合征具體定義是長期間（連續(xù)6個月以上）原因不明的強度疲勞感覺或身體不適。慢性疲勞綜合...
楊衛(wèi)華│南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/08播放(69624)
隨著社會科技進步，生活壓力逐漸增大，部分人群表現(xiàn)為疲勞乏力、記憶力減退、睡眠障礙、咽喉疼痛、肌... 劉洋│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/02/22播放(60404)
隨著社會科技進步，生活壓力逐漸增大，部分人群表現(xiàn)為疲勞乏力、記憶力減退、睡眠障礙、咽喉疼痛、肌...
劉洋│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/02/22播放(60404)
慢性疲勞綜合征是指在排除其他疾病的情況下，連續(xù)6個月或以上出現(xiàn)以下癥狀中的4個癥狀，短期注意力... 陳柏書│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 2023/05/23播放(50174)
慢性疲勞綜合征是指在排除其他疾病的情況下，連續(xù)6個月或以上出現(xiàn)以下癥狀中的4個癥狀，短期注意力...
陳柏書│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
2023/05/23播放(50174)
慢性疲勞綜合征是在現(xiàn)代快節(jié)奏生活壓力下出現(xiàn)的頭痛、低熱（低于38℃）、身體不適等表現(xiàn)。具體定義... 楊衛(wèi)華│南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/08/06播放(66652)
慢性疲勞綜合征是在現(xiàn)代快節(jié)奏生活壓力下出現(xiàn)的頭痛、低熱（低于38℃）、身體不適等表現(xiàn)。具體定義...
2023/08/06播放(66652)
"慢性疲勞綜合征是臨床上一種持續(xù)反復(fù)發(fā)作的疲勞，這種疲勞主要分為身體疲勞和精神疲勞，但患者通過各種身體檢查后并無器質(zhì)性的疾病或者實際的診斷，此類疾病可以診斷為慢性疲勞綜合征。根據(jù)患者年齡的不同所表現(xiàn)出來的臨床癥狀也不相同?；颊咴谛睦韺用鏁容^容易出現(xiàn)脾氣暴躁、容易發(fā)怒、心情抑郁、注意力不集中、缺乏信心、思維混亂、工作效果下降的臨床表現(xiàn)。從身體的層面來講，患者會出現(xiàn)偏胖或者偏瘦的癥狀，并且會有四肢乏力、全身疲憊、失眠或者嗜睡，全身關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。"
孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/03/25收聽(74844)
慢性疲勞綜合征由以下因素引起：1、勞累：包括體力和腦力過度勞累；2、作息不... 陳柏書│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 2023/03/20播放(62264)
慢性疲勞綜合征由以下因素引起：1、勞累：包括體力和腦力過度勞累；2、作息不...
2023/03/20播放(62264)
"慢性疲勞綜合征是指我們身體疲勞，比如不想做活動，或者活動不能持久、昏昏欲睡，這種情況持續(xù)六個月或六個月以上，而且要排除其他的特殊疾病。另外要具有下面說的八種情況里面的四種，就可以考慮慢性疲勞綜合征。哪八種情況呢，比如有短期的記憶力減退、注意力不集中、咽痛、淋巴結(jié)疼、肌肉酸痛，或者沒有紅腫的關(guān)節(jié)疼痛、新發(fā)的頭疼、睡眠以后精力不能恢復(fù)，或者是體力、腦力勞動以后，連續(xù)24小時以后身體仍然不舒服。慢性疲勞綜合征不是生理性的疲勞，比如過度的運動、過度的體力消耗，不是這種情況。也不是某些疾病之前，比如前驅(qū)的癥狀或者伴隨的表現(xiàn)，它一定是一個排除性的診斷。慢性疲勞綜合征可以對身體造成各種損害，比如生理的造成像免疫系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)，都可以有損害，同時可以讓人變得衰老。另外對人的身心也有影響，比如情緒低落、意志力減弱、工作能力下降，考慮到這種情況時一定要到醫(yī)院去，比如要看神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)生綜合臨床表現(xiàn)和相關(guān)的排除檢查以后，給我們明確診斷。治療往往是綜合的，比如需要心理的治療，某些藥物或者是適當(dāng)?shù)倪\動，因為本身就感覺很疲勞，一般來講預(yù)后還是比較好的。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/03/28收聽(64448)
慢性疲勞綜合征的發(fā)病率，目前在國內(nèi)沒有大樣本的數(shù)據(jù)調(diào)查，針對此問題，有一些數(shù)據(jù)報道發(fā)病率很高。... 李蕾│山西省針灸醫(yī)院 2023/09/20播放(93422)
慢性疲勞綜合征的發(fā)病率，目前在國內(nèi)沒有大樣本的數(shù)據(jù)調(diào)查，針對此問題，有一些數(shù)據(jù)報道發(fā)病率很高。...
李蕾│山西省針灸醫(yī)院
2023/09/20播放(93422)
慢性疲勞綜合征的診斷，根據(jù)勞累之后的疼痛以及全身的不適作為臨床癥狀，不是因為某一次或者某一下的... 李蕾│山西省針灸醫(yī)院 2023/04/03播放(73298)
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2023/04/03播放(73298)
慢性疲勞綜合征的臨床表現(xiàn)比較繁多，涉及的系統(tǒng)也比較多一些。臨床常見的是因為體力過于透支，或者是... 李蕾│山西省針灸醫(yī)院 2023/02/09播放(93864)
慢性疲勞綜合征的臨床表現(xiàn)比較繁多，涉及的系統(tǒng)也比較多一些。臨床常見的是因為體力過于透支，或者是...
2023/02/09播放(93864)
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/05/11播放(41467)
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/11播放(41467)
"慢性疲勞綜合征主要是精神壓力太大、睡眠不足、長時間勞累、緊張而導(dǎo)致的結(jié)果，主要治療是通過綜合治療，要適當(dāng)活動，白天盡量不要睡覺。可以多做戶外活動，適當(dāng)運動。同時要增加營養(yǎng)，加強體育鍛煉、增強體質(zhì)等。還要改善睡眠，睡眠前不要做劇烈運動，不要暴飲暴食，以及睡覺前可以喝點牛奶，以及泡腳、洗熱水澡等，改善睡眠。同時，還可以用藥物來幫助調(diào)整精神癥狀和軀體癥狀。可以用安眠的藥放松肌肉，也可用5-羥色胺再攝取抑制劑調(diào)整情緒和精神萎靡不振的癥狀。還可以用5-羥色胺再攝取抑制劑來進行調(diào)整5-羥色胺的水平，來改善癥狀。"
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2021/01/11收聽(78580)
慢性疲勞綜合征的治療方法如下：1、增強自我保健意識：世界衛(wèi)生組織指出，個人健康和... 劉洋│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/03/11播放(88534)
慢性疲勞綜合征的治療方法如下：
1、增強自我保健意識：世界衛(wèi)生組織指出，個人健康和...
2023/03/11播放(88534)
慢性疲勞綜合征定義是長期（連續(xù)6個月以上）原因不明的強度疲勞感覺或身體不適。具體表現(xiàn)如身體乏力... 楊衛(wèi)華│南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/10/28播放(70754)
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2023/10/28播放(70754)
慢性疲勞綜合征可通過中西醫(yī)方法調(diào)理，首先保證飲食規(guī)律、作息規(guī)律、不熬夜，適當(dāng)進行有氧運動，保持... 陳柏書│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 2023/06/30播放(70398)
慢性疲勞綜合征可通過中西醫(yī)方法調(diào)理，首先保證飲食規(guī)律、作息規(guī)律、不熬夜，適當(dāng)進行有氧運動，保持...
2023/06/30播放(70398)
慢性疲勞綜合征是臨床上亞健康的狀態(tài)，主要是休息后仍然不能充分緩解自己的體力疲勞，平時就是疲勞、乏力、頭脹、注意力不集中等狀態(tài)，是植物神經(jīng)功能紊亂的狀態(tài)。慢性疲勞綜合征一方面是要查下內(nèi)分泌，比如甲狀腺功能等激素水平，看有沒有甲狀腺功能的甲減等問題，另一方面慢性疲勞綜合征也要查肝腎功能等，有沒有腎病綜合征等，有時有相關(guān)性或肝臟的問題，當(dāng)然都排除。如果是功能性的慢性疲勞綜合征可以通過中藥的調(diào)理來辨證施治，如果病人伴有情緒的不穩(wěn)、焦慮、抑郁等，可以進行綜合的調(diào)理，采取抗抑郁的治療?？偠灾?jīng)過?？频呐袛?，進行?？频闹委煛?/a>
郭春莉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2020/07/23收聽(65332)
慢性疲勞綜合征簡稱為CFS，目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)其與病毒感染相似，但并未查出確切的病毒感染，因此發(fā)病... 李歡│河南省中醫(yī)院 2023/08/30播放(62648)
慢性疲勞綜合征簡稱為CFS，目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)其與病毒感染相似，但并未查出確切的病毒感染，因此發(fā)病...
李歡│河南省中醫(yī)院
2023/08/30播放(62648)
慢性疲勞綜合征表現(xiàn)有：1、心理系統(tǒng)：煩躁、易怒、焦躁不安、抑郁、容易生氣或消沉等；<... 陳柏書│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 2023/11/19播放(93722)
慢性疲勞綜合征表現(xiàn)有：1、心理系統(tǒng)：煩躁、易怒、焦躁不安、抑郁、容易生氣或消沉等；<...
2023/11/19播放(93722)
通常慢性疲勞綜合征并沒有器質(zhì)性的病變，大多是神經(jīng)、精神系統(tǒng)功能異常導(dǎo)致的癥狀。所以在治療上主要是多休息，減少壓力，可以根治。它屬于一種自限性疾病，通過休息和減少壓力，并且多做運動，康復(fù)之后癥狀可以完全消失。對于慢性疲勞綜合征，藥物治療的效果比較有限，通常只是給予對癥的藥物治療。例如有頭痛等神經(jīng)性疼痛，可以服用止痛藥，例如布洛芬、對乙酰氨基酚等。如果有睡眠障礙、失眠，可以服用助眠的藥物或者服用抗抑郁藥調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。慢性疲勞綜合征的患者還要注意加強戶外的有氧運動，都有利于神經(jīng)、精神功能異常的調(diào)整。
聶志揚│北京醫(yī)院
2019/12/13收聽(67934)
"疲勞綜合征即慢性疲勞綜合征，是一組持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的疲勞，伴有多種神經(jīng)、精神癥狀，但無器質(zhì)性及精神性疾病為特點的癥候群。因慢性疲勞綜合征的臨床癥狀復(fù)雜，一般體檢及實驗結(jié)果又無重大異常，通常表現(xiàn)程度不同，癥狀也輕重不一。其病因尚不明確，與長期過度勞累，包括腦力和體力，飲食生活不規(guī)律、工作壓力和心理壓力過大等精神環(huán)境因素，以及應(yīng)激等造成的神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、消化、循環(huán)、運動等系統(tǒng)功能紊亂關(guān)系密切。"
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2018/07/30收聽(68226)
北京宣武醫(yī)院 李力卓
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