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靜脈曲張應該如何預防
2023-11-27 02:28:53播放:-
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靜脈曲張應該如何預防
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靜脈曲張的預防方法包括:
1、健康飲食,控制體重:過重的體重會增加靜脈的壓力,增加靜脈曲張的發(fā)生的機率;
2、適量運動:患者應注意生活方式或工作節(jié)奏,避免長期久坐久站,通常久站或久坐1個小時之內(nèi),應變換體位或適當運動,促進靜脈回流,減輕靜脈壓力;
3、穿彈力襪:以幫助靜脈回流,減少靜脈曲張發(fā)生的機率。
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