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尋常型銀屑病常由感染引起，特別是冬天感冒后容易誘發(fā)。在生活中應做好以下防護措施，避免病情加重或復發(fā)：

1、注意防寒保暖，常開窗通風透氣；

2、合理膳食，保證充足營養(yǎng)，同時戒煙戒酒；

3、生活規(guī)律，保證良好睡眠，勿過度勞累；

4、保持樂觀心態(tài)；

3、有類似癥狀時，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行科學、規(guī)范治療。