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      失眠會(huì)給人帶來怎樣的影響
      2023-11-16 04:05:29播放-
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      失眠會(huì)給人帶來怎樣的影響
      01:25
      視頻內(nèi)容

      長期失眠對(duì)人體的影響包括:

      1、軀體方面:長期失眠會(huì)影響人體,增加心腦血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生率,會(huì)加速人體皮膚的老化,加速衰老,還會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂;

      2、精神方面:長期失眠會(huì)影響精神,臨床表現(xiàn)為焦慮、抑郁、甚至躁狂等,還有精神異?;顒?dòng)或雙向的精神異常、精神障礙;

      3、社交方面:長期失眠會(huì)影響個(gè)人與同事間的關(guān)系,影響家庭幸福,甚至社會(huì)的和諧。

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