貧血吃雞蛋有好處，因?yàn)殡u蛋中鐵的含量較高，也有其他的營(yíng)養(yǎng)，但并非吃得越多越好，建議每天吃1-2個(gè)雞蛋。因?yàn)殡u蛋含有鐵高的同時(shí)，也含有其他營(yíng)養(yǎng)，如脂肪和蛋白質(zhì)，都對(duì)身體有利，但不是越多越好。蛋黃中血脂含量較高，高脂血癥的患者不建議吃過(guò)多雞蛋。
貧血患者也可以通過(guò)其他方式補(bǔ)充鐵劑，可以吃動(dòng)物內(nèi)臟，主要是指肝臟，瘦肉、海鮮中鐵的含量也較高。通過(guò)多種飲食，均可以達(dá)到減輕貧血的目的。輕度貧血可以通過(guò)食補(bǔ)，但對(duì)于中重度貧血，根據(jù)貧血的原因不同，應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)生建議，采取藥物治療或進(jìn)行食補(bǔ)。重度貧血的患者，比如血紅蛋白水平已經(jīng)低于6g/L甚至低于g/L，需要進(jìn)行積極的輸血治療。
所以，貧血的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，一定要根據(jù)自身的情況來(lái)分析，不是吃東西來(lái)補(bǔ)，對(duì)身體的傷害就小，實(shí)際上不是這樣，如果吃了大量的肝臟，也會(huì)引起血脂高。所以聽(tīng)從醫(yī)生的建議，選擇一個(gè)適合個(gè)體的綜合治療方式，才是最正確的選擇。
