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什么是深海魚油
2023-12-18 04:34:50播放:-
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什么是深海魚油
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深海魚油為深海魚類提煉的一類不飽和脂肪酸的簡稱,多數(shù)人將其與魚肝油混淆。魚肝油為飽和脂肪酸,兒童服用可促進(jìn)生長發(fā)育、維生素吸收。深海魚油主要成分主要為EPA、DHA,可提供給機(jī)體合成神經(jīng)的一系列激素、蛋白質(zhì)原料,同時(shí)起到抗氧化作用,從而起到機(jī)體防護(hù)作用。建議購買時(shí),除關(guān)注DHA 、EPA外,需關(guān)注ω-3,可起到有效的降脂作用,對(duì)心血管有較大幫助。
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