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    圍絕經(jīng)期綜合征吃什么好

    2023-07-06 04:31播放 :

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    圍絕經(jīng)期綜合征的主要病因是性激素的波動或減少,多由年齡段激素水平的變化導致。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀應就診排除子宮病變。需保持樂觀的心態(tài),適當進行體育鍛煉,合理調(diào)整作息時間,還可適當使用鎮(zhèn)靜藥物或維生素,改善自主神經(jīng)癥狀。飲食方面可食用高蛋白或含鈣豐富的食物預防骨質(zhì)疏松;盡量減少高油、高脂的攝入,改善糖和脂質(zhì)的代謝,同時避免動脈硬化、冠心病等疾病的發(fā)生。

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    圍絕經(jīng)期綜合征是什么意思

    "圍絕經(jīng)期綜合征,我們首先得了解一下什么是圍絕經(jīng)期,圍絕經(jīng)期實際上就是我們過去老百姓所常說的更年期,這個時期實際上指卵巢功能逐漸下降到完全消失的過渡期。在過渡期中,如果月經(jīng)停止來潮就叫絕經(jīng),一般發(fā)生在40-55歲之間。有一部分婦女在這個時期可能出現(xiàn)了一系列因為激素減少所致的癥狀,包括植物神經(jīng)功能紊亂失調(diào)的癥候群,這個癥狀就稱為圍絕經(jīng)期綜合征。 圍絕經(jīng)期綜合征包括什么癥狀呢?早期會出現(xiàn)潮熱、出汗等癥狀,而且有些婦女的情緒不穩(wěn)定,一激動、一吵架就哭,甚至不能控制自己。再晚一些的時候可能會出現(xiàn)外陰陰道的萎縮、陰道的干燥、陰道的瘙癢,還會出現(xiàn)子宮萎縮、皮膚干燥、彈性減弱,有的時候會有皮膚瘙癢。在心血管系統(tǒng)方面,有一些血的化驗,假如膽固醇、甘油三酯、脂蛋白都會升高,這些指標的升高有可能導致動脈粥樣硬化,還會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀,乳房也會變軟、下垂,這些癥狀都叫做圍絕經(jīng)期綜合征。 "

    語音時長01:53''

    熊曉燕首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

    2020/04/11收聽(25946)

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