廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院
婦女保健科
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盆底肌肉功能障礙性疾病的電刺激是有效的，其主要作用有：
1、喚醒本體感受器，幫助患者學(xué)會(huì)正確的收縮方法；
2、肌肉的被動(dòng)鍛煉，達(dá)到縮緊盆底肌的效果；
3、抑制膀胱逼尿肌的收縮，緩解因膀胱逼尿肌過(guò)度活動(dòng)而引起的尿頻、尿急、急迫性尿失禁等；
4、鎮(zhèn)痛：緩解盆腔痛、疤痕痛、性交疼痛；
5、促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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電刺激治療屬于理療，盆底肌肉通過(guò)電刺激理療有一定效果。對(duì)于盆底肌肉松弛或者盆底肌肉功能障礙，通... 李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/06/14播放(59728)
電刺激治療屬于理療，盆底肌肉通過(guò)電刺激理療有一定效果。對(duì)于盆底肌肉松弛或者盆底肌肉功能障礙，通...
李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/06/14播放(59728)
盆底肌電刺激治療期間易出現(xiàn)極少量陰道出血，可繼續(xù)治療。如陰道出血量多，有疼痛及不適感，可暫時(shí)終... 張麗君│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/09/14播放(75370)
盆底肌電刺激治療期間易出現(xiàn)極少量陰道出血，可繼續(xù)治療。如陰道出血量多，有疼痛及不適感，可暫時(shí)終...
張麗君│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/09/14播放(75370)
盆底功能障礙性疾病的病人需要做盆底肌電刺激治療，這種電刺激可能會(huì)出現(xiàn)少量陰道出血，是正?，F(xiàn)象，... 印婷│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 2023/04/09播放(75432)
盆底功能障礙性疾病的病人需要做盆底肌電刺激治療，這種電刺激可能會(huì)出現(xiàn)少量陰道出血，是正?，F(xiàn)象，...
印婷│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2023/04/09播放(75432)
患者進(jìn)行電刺激盆底肌肉通常無(wú)較大危害，僅有少數(shù)副作用，如可能會(huì)引起少量陰道出血、局部疼痛不適等... 李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/09/30播放(92732)
患者進(jìn)行電刺激盆底肌肉通常無(wú)較大危害，僅有少數(shù)副作用，如可能會(huì)引起少量陰道出血、局部疼痛不適等...
2023/09/30播放(92732)
盆底肌電刺激有必要，單獨(dú)使用盆底肌電刺激，在短期內(nèi)能促進(jìn)肌肉增生。但時(shí)間長(zhǎng)了以后，效果就可能就... 黃亮│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/04/06播放(32827)
盆底肌電刺激有必要，單獨(dú)使用盆底肌電刺激，在短期內(nèi)能促進(jìn)肌肉增生。但時(shí)間長(zhǎng)了以后，效果就可能就...
黃亮│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/04/06播放(32827)
所謂的電刺激是在治療盆底的康復(fù)中間，首先如果病人肌力很疲勞，肌力比較差，通常會(huì)先進(jìn)行電刺激。電... 肖斌梅│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/09/20播放(65728)
所謂的電刺激是在治療盆底的康復(fù)中間，首先如果病人肌力很疲勞，肌力比較差，通常會(huì)先進(jìn)行電刺激。電...
肖斌梅│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/09/20播放(65728)
"盆底肌肉功能障礙會(huì)導(dǎo)致子宮脫垂、漏尿等，因此要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)治療。電刺激盆底肌治療一般是盆底肌肉康復(fù)治療的第一步，它是在盆底肌肉過(guò)度疲勞麻痹，通過(guò)電刺激來(lái)喚醒盆底肌肉的感覺(jué)，恢復(fù)盆底肌肉的收縮力。但是也要注意電刺激盆底肌肉治療如果使用不當(dāng)，也會(huì)對(duì)人體造成危害。如果電刺激過(guò)度，反而可能會(huì)加重肌肉的麻痹，因此要選擇合適的電刺激強(qiáng)度，以及電刺激的頻率和時(shí)間。如果有婦科感染或者是泌尿系感染期間，進(jìn)行電刺激盆底肌治療，有可會(huì)加重感染，甚至引起黏膜的破損，導(dǎo)致出現(xiàn)尿道或者陰道出血。"
聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院
2019/09/11收聽(tīng)(10314)
"目前看電刺激盆底肌治療沒(méi)有明確的危害，這里有一些前提，也就是所有的治療都會(huì)有一些合適的病人和不合適的病人，但是本身這種療法沒(méi)有什么危害，不像藥物會(huì)有副作用，或者手術(shù)有圍手術(shù)期的并發(fā)癥、手術(shù)本身的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)是不一樣的，它是一種康復(fù)治療，沒(méi)有傷口，沒(méi)有損傷，沒(méi)有創(chuàng)傷，所以它的危害目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。有患者認(rèn)為陰道內(nèi)放了探頭會(huì)不會(huì)引起感染，如果規(guī)范操作是不會(huì)的，就像產(chǎn)科保健的時(shí)候也會(huì)有陰道檢查，生孩子的過(guò)程中也會(huì)有陰道檢查，正常的操作不會(huì)引起感染。有一些病人本身就有生殖道炎癥或者會(huì)有一些其他的不舒服，可能就不適合做這種治療，就不是適用人群，而本身這種方法是沒(méi)有危害的。"
安方│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019/06/05收聽(tīng)(24348)
"電刺激進(jìn)行盆底肌的治療是一種人工的方式，預(yù)防子宮脫垂的方法。這種方法需要患者除外陰道或者是尿道的急慢性炎癥，因?yàn)槿绻屑甭匝装Y同時(shí)存在時(shí)，進(jìn)行盆底肌的治療可以使炎癥擴(kuò)散。電刺激盆底肌治療的危害一般情況下不存在的，只有選擇好適應(yīng)證和使用時(shí)機(jī)，不會(huì)對(duì)患者本身造成危害。但是，如果有陰道出血或生殖器急慢性炎癥，進(jìn)行電刺激治療后可以使這些炎癥或出血加重。另外，如果過(guò)于嚴(yán)重的盆底肌功能障礙，電刺激治療是無(wú)效的。"
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/07收聽(tīng)(48188)
盤(pán)底肌電刺激，一般是在產(chǎn)后42天，惡露干凈以后，沒(méi)有陰道出血的情況下，進(jìn)行操作的。在這個(gè)治療期... 王瑛│三亞市婦幼保健院 2023/06/30播放(51098)
盤(pán)底肌電刺激，一般是在產(chǎn)后42天，惡露干凈以后，沒(méi)有陰道出血的情況下，進(jìn)行操作的。在這個(gè)治療期...
王瑛│三亞市婦幼保健院
2023/06/30播放(51098)
女性進(jìn)行盆底肌電刺激后，如果無(wú)陰道出血可同房。女性經(jīng)歷足月妊娠及分娩后，子宮韌帶與盆底肌肉會(huì)出... 張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/07/09播放(82986)
女性進(jìn)行盆底肌電刺激后，如果無(wú)陰道出血可同房。女性經(jīng)歷足月妊娠及分娩后，子宮韌帶與盆底肌肉會(huì)出...
張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/07/09播放(82986)
臨床上電刺激盆底肌肉治療，主要適用于女性壓力性尿失禁，或者膀胱逼尿肌收縮乏力的這種情況。一般在治療期間是可以進(jìn)行性生活的，因?yàn)榉蚱奚钸^(guò)程當(dāng)中，同樣可以刺激到盆底肌肉的節(jié)律性收縮和舒張，有助于盆底肌肉緊張度的恢復(fù)。因此在治療的同時(shí)進(jìn)行性生活，并不影響這種電刺激治療的效果，而且還具有協(xié)同治療的作用。建議患者在治療期間，應(yīng)該盡量避免熬夜、著涼、飲酒、辛辣刺激飲食這些不良習(xí)慣，因?yàn)檫@些情況都可以加重盆底肌肉的松弛度，對(duì)治療起到反作用。同時(shí)應(yīng)該盡量避免增加腹壓，比如長(zhǎng)時(shí)間騎行、游泳時(shí)屏氣潛泳、抬重物或者跑跳，任何增加腹壓的運(yùn)動(dòng)都是對(duì)治療有不良影響。
金勐│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2019/08/23收聽(tīng)(46328)
"盆底肌肉康復(fù)是一種訓(xùn)練方法，主要用于陰道分娩后或剖宮產(chǎn)后，由于在分娩的后期以及分娩期，盆底肌肉以及筋膜的支撐能力變的比較薄弱，為加強(qiáng)盆底的支撐，需要進(jìn)行盆底肌肉的康復(fù)訓(xùn)練。具體的方法是收縮尿道口，并收縮肛門(mén)口的括約肌，加強(qiáng)盆底的支持能力，每次收縮持續(xù)3秒以上再放松，持續(xù)收縮與放松的訓(xùn)練要達(dá)到30分鐘以上，每天要做這樣的訓(xùn)練3次，堅(jiān)持3個(gè)月以上會(huì)收到初步的效果。對(duì)于輕中度的盆腔器官脫垂，也可以應(yīng)用這種訓(xùn)練的方法。"
胡顏霞│鄭州人民醫(yī)院
2019/12/30收聽(tīng)(22812)
如果是在醫(yī)院可以做盆底電刺激，促進(jìn)盆底肌肉血液循環(huán)，重塑神經(jīng)通路增強(qiáng)肌力，也可以借助生物反饋儀器，通過(guò)不同模式的訓(xùn)練提高盆底肌的準(zhǔn)確度，精確度、肌力及耐力。家中最經(jīng)典為凱格爾運(yùn)動(dòng)，步驟為收縮盆底肌肉2-3s，放松5-10s如此反復(fù)，20-30次為一組且鍛煉3組以上。隨著循序漸進(jìn)的訓(xùn)練可增加收縮時(shí)間為5-10s，放松5-10s，如此反復(fù)進(jìn)行鍛煉。也可以使用陰道啞鈴將陰道啞鈴放入距陰道口2cm的位置，嘗試坐、行走、爬樓梯等方式鍛煉15-20min/次。
陳海萍│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2020/04/10收聽(tīng)(51444)
" 盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練是應(yīng)用于陰道分娩后、剖宮產(chǎn)后，以及輕中度的盆腔器官脫垂的患者。其具體的方法是收縮肛門(mén)及尿道括約肌，持續(xù)3秒以上，按照這樣的動(dòng)作持續(xù)30分鐘以上，每天堅(jiān)持這樣的30分鐘3次以上，并且要堅(jiān)持3個(gè)月以上。這是一種盆底功能的鍛煉，經(jīng)過(guò)這樣的鍛煉，盆底肌肉會(huì)得到相應(yīng)的加強(qiáng)，這是一種持續(xù)的過(guò)程。 對(duì)于盆底器官功能脫垂的患者，在術(shù)前要進(jìn)行這樣的功能鍛煉，而在術(shù)后經(jīng)過(guò)術(shù)后一定恢復(fù)之后，也要行相應(yīng)的盆底肌肉功能鍛煉。如果沒(méi)有這樣的一種經(jīng)過(guò)，盆底肌肉仍然會(huì)發(fā)生相應(yīng)的脫垂。"
2019/12/20收聽(tīng)(27656)
"盆底肌肉鍛煉可以采取凱格爾訓(xùn)練，也就是縮肛運(yùn)動(dòng)。首先要排空膀胱，平臥于床上或者軟墊上，找到自己的盆底肌，做收縮和放松肛門(mén)和外陰的動(dòng)作。作凱格爾運(yùn)動(dòng)一定要規(guī)范，否則會(huì)適得其反。最好的方法就是到醫(yī)院的產(chǎn)后盆底康復(fù)中心做康復(fù)治療，可以通過(guò)電刺激和生物反饋療法，增加盆底肌肉韌帶的血運(yùn)增強(qiáng)其彈性。能夠恢復(fù)盆底肌肉韌帶的收縮功能，和對(duì)于盆底臟器的支撐功能。使盆底功能障礙性疾病，如尿失禁、盆腔臟器脫垂、性功能障礙等疾病痊愈或者是好轉(zhuǎn)。"
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/11/28收聽(tīng)(47480)
"對(duì)于子宮脫垂以及陰道前、后壁脫垂的患者，盆底肌肉鍛煉和物理療法，對(duì)改善盆底肌肉的功能，有較好的療效?？梢栽黾优璧准∪馊旱膹埩Γ璧准∪忮憻捒捎糜谒谐潭鹊淖訉m脫垂。重度的手術(shù)可以輔助盆底肌肉鍛煉治療，單獨(dú)采用盆底肌肉鍛煉治療，適用于子宮脫垂Ⅰ度和Ⅱ度的患者。囑咐患者行收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，用力收縮盆地肌肉3秒以上后放松，每次10-15分鐘，每日2-3次。輔助生物反饋治療的效果優(yōu)于自身鍛煉。"
李青│沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院
2018/06/06收聽(tīng)(73736)
盆底肌肉緊張可采取放松 李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/02/27播放(82204)
2023/02/27播放(82204)
"盆底肌肉如果經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)，在后期肯定會(huì)引發(fā)肌肉勞損。因?yàn)榧∪饨?jīng)常性保持緊張狀態(tài)會(huì)引發(fā)肌纖維的充血和水腫，后期便會(huì)引發(fā)肌纖維的變性、壞死，從而導(dǎo)致肌肉勞損，會(huì)導(dǎo)致盆底經(jīng)常性的出現(xiàn)酸痛。盆骶部肌肉如果長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，會(huì)長(zhǎng)期牽拉盆骶部骨骼，久而久之會(huì)引發(fā)周?chē)浌堑钠茐模诤笃谌菀滓l(fā)盆底部骨骼的增生和退變，甚至?xí)?dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥。盆底部肌肉如果是長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，對(duì)于懷孕的婦女還不利于順產(chǎn)，因?yàn)閶D女在懷孕后期會(huì)釋放大量激素，以促進(jìn)盆底部肌肉和韌帶松弛，如果盆底部肌肉處于緊張狀態(tài)，勢(shì)必會(huì)影響到順產(chǎn)。"
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2020/07/27收聽(tīng)(17736)
"女性出現(xiàn)盆底肌肉松弛會(huì)產(chǎn)生的影響主要見(jiàn)于以下幾點(diǎn)：1、盆底肌肉松弛就會(huì)導(dǎo)致陰道松弛，在過(guò)性生活的過(guò)程當(dāng)中不和諧。2、出現(xiàn)盆底肌肉松弛會(huì)對(duì)盆腔臟器的盆底支托能力下降，當(dāng)肌肉松弛越明顯，支撐力越低，盆底臟器就越容易脫垂，比如容易引發(fā)子宮脫垂、陰道前后壁膨出等。3、盆底肌肉松弛的情況下，還會(huì)導(dǎo)致尿失禁情況的發(fā)生，有些是壓力性尿失禁，比如打噴嚏用力的時(shí)候出現(xiàn)漏尿，如果嚴(yán)重的情況下，就更加容易出現(xiàn)漏尿的情況。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2021/02/16收聽(tīng)(65806)
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