![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/39/1D/412416117C4C57AF8351ED9F4282391D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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上火的原因
2023-05-31 10:16:05播放：-
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上火的原因
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視頻內(nèi)容
上火主要是因為身體內(nèi)部的陽氣、代謝物質(zhì)和熱量過剩導(dǎo)致體內(nèi)火熱氣血上升，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、眼睛紅腫、口腔潰瘍、便秘等一系列上火的癥狀。引起上火的原因，有以下幾個方面：
1、飲食過度：像肉蛋類、油炸食品、高糖、高鹽的食物等，都容易產(chǎn)生大量的代謝廢物，破壞體內(nèi)的環(huán)境平衡，促使體內(nèi)火熱氣血上升；
2、心理壓力：現(xiàn)代人的生活節(jié)奏較快，工作壓力大，造成了心理壓力過大，容易誘發(fā)身體內(nèi)部火熱氣血上升