-視頻-文章-語音
多囊卵巢綜合征飲食注意事項
2023-12-18 13:25:46播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
多囊卵巢綜合征飲食注意事項
02:02
視頻內容
多囊卵巢綜合征飲食注意事項主要包括:
1、低糖:如存在胰島素抵抗,過高糖分飲食會加重肥胖,對疾病、排卵、卵巢反應、子宮內膜有一定影響;
2、營養(yǎng)均衡:可多吃蔬菜、水果,不可將米飯、淀粉類食物改成水果;
3、飲食習慣:飲食多樣性,避免高糖或高脂食物,不建議喝碳酸飲料類,如血液處于酸性狀態(tài),其生殖器炎癥感染風險會提高