懷孕中期可以吃葉酸且有較多好處，懷孕中期吃葉酸的目的有以下幾個(gè)方面：
一、降低神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)：
葉酸與出生缺陷存在明顯相關(guān)性，補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防出生缺陷，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育貫穿整個(gè)孕期，補(bǔ)充葉酸可以降低胎兒神經(jīng)系統(tǒng)缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。
二、預(yù)防或者降低妊娠期并發(fā)癥：
1、補(bǔ)充葉酸對(duì)于妊娠合并癥或者并發(fā)癥有一定預(yù)防作用，比如妊娠期高血壓。葉酸代謝是四氫葉酸代謝較為重要的原料或輔酶，葉酸代謝異常會(huì)導(dǎo)致同型半胱氨酸代謝異常，同型半胱氨酸異常與妊娠高血壓疾病的發(fā)病有關(guān)，補(bǔ)充葉酸可以降低妊娠期高血壓疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)；
2、葉酸是造血原料之一，葉酸缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)巨幼紅細(xì)胞性貧血。補(bǔ)充葉酸后，服用維生素B12，可以治療巨幼紅細(xì)胞性貧血，補(bǔ)充葉酸也具有預(yù)防貧血的目的。
