-視頻-文章-語音
如何預(yù)防大腸癌
2023-11-20 11:53:19播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
如何預(yù)防大腸癌
01:54
視頻內(nèi)容
預(yù)防大腸癌日常需做到以下幾點(diǎn):
1、改變不良生活習(xí)慣:飲食方面多進(jìn)食新鮮食物、粗纖維,少進(jìn)食高油脂類、高蛋白類食物;日常應(yīng)多運(yùn)動(dòng),如游泳、跑步、爬山、散步、打球等,可促進(jìn)腸道血?dú)庋h(huán)以及蠕動(dòng);
2、定期篩查:達(dá)到一定年齡后可定期到醫(yī)院做關(guān)于腫瘤方面的體檢;
3、保持良好心態(tài):長(zhǎng)期心情抑郁易引發(fā)癌癥。
分享:
腫瘤內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了