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梁芙蓉
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

兒科

十一個(gè)月寶寶貧血吃什么

2023-04-26 23:58播放 :

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11個(gè)月的寶寶如果出現(xiàn)貧血，通常需要食用肉粥、血豆腐、肝泥粥等含鐵較豐富的食物進(jìn)行調(diào)理。11個(gè)月的寶寶出現(xiàn)貧血，通常由于偏食，或輔食中添加動物性食品過少等原因造成，含鐵比較豐富的食物包括動物內(nèi)臟、紅肉等。

寶寶出現(xiàn)貧血時(shí)，需要多吃如肝泥粥、紅白豆腐、鴨血、豬血等食物，可以做成湯或丸子等食物進(jìn)行食用，以增加鐵的攝入量。如果是嚴(yán)重貧血的寶寶，單純通過食物補(bǔ)充不足以糾正缺鐵癥狀，需要補(bǔ)充鐵劑促進(jìn)血紅蛋白盡快恢復(fù)正常。6個(gè)月到6歲的寶寶，血紅蛋白正常值通常＞110g/L，如果寶寶的血紅蛋白＜110g/L，則可以診斷為貧血。

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"11個(gè)月的寶寶已經(jīng)能夠添加輔食了。大部分的患兒由于生長快，營養(yǎng)達(dá)不到，會出現(xiàn)生理性貧血，要給喝含有鐵蛋白的奶粉，平時(shí)多吃肉類、蔬菜、水果。如果貧血比較嚴(yán)重，還可以吃硫酸亞鐵，一般都在飯后口服，在嬰幼兒用品店都可以買到，口味也比較好。一般吃1星期左右，網(wǎng)織紅細(xì)胞能夠明顯上升，吃2周后，血紅蛋白能夠明顯上升，可以用血常規(guī)來進(jìn)行監(jiān)測是否有效。血紅蛋白上升后還要給患兒繼續(xù)口服2-3個(gè)月，慢慢貧血就能夠糾正。"

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"十一個(gè)月寶寶貧血一般是缺鐵引起的，可以給寶寶多吃含鐵高的食物，多吃動物的肝臟、動物血、瘦肉、蛋類等，蔬菜比如菠菜、木耳、海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜等也含有豐富的鐵質(zhì)。因此，可以增加肝泥、豬血、蛋黃、肉末等輔食，也可以加入南瓜、紅棗泥、蒸蘋果、紅薯等補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)鐵的吸收。也可以服用補(bǔ)鐵的口服液，在寶寶輔食里可以加入適量搗碎的鐵之緣片，小兒貧血常用的營養(yǎng)鐵劑，溫和不刺激，能更快地補(bǔ)鐵，提高血紅蛋白，服用鐵劑時(shí)，要注意從小劑量開始。"

語音時(shí)長01:19''

孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院

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十一個(gè)月寶寶消化不良吃什么好

"寶寶消化不良的一般癥狀有腹痛、腹脹、早飽、噯氣、惡心、嘔吐、上腹灼熱等等癥狀，影響患兒進(jìn)食，長此以往會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，進(jìn)而影響孩子的成長發(fā)育。多是由于嬰幼兒自身的消化系統(tǒng)發(fā)育不完全、功能不足、消化能力弱，平時(shí)要注意調(diào)節(jié)孩子的飲食結(jié)構(gòu)，不要過飽，按時(shí)進(jìn)餐，多吃水果蔬菜，少吃油膩、生冷、刺激性食物，例如肉類、蔥、蒜、姜、胡椒，也不要吃冷飲，特別是要忌食碳酸飲料和零食。平時(shí)增加孩子的戶外活動量。"

語音時(shí)長01:16''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

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7個(gè)月寶寶貧血可以進(jìn)食的食物根據(jù)其貧血類型有所不同，具體如下：

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2023/01/21播放(54144)

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"六個(gè)月寶寶貧血一般是因?yàn)槿辫F引起的，可以給寶寶多吃含鐵高的食物，如蔬菜、水果、動物肝臟、動物血、菠菜、木耳等。六個(gè)月大的寶寶已經(jīng)開始增加輔食，因此可以適當(dāng)?shù)脑黾痈文嗪拓i血、蛋黃、肉末等輔食，也可以加入南瓜、紅棗泥、蒸蘋果、紅薯等補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵的吸收。另外可以服用補(bǔ)鐵的口服液，在寶寶輔食里加入適量搗碎的鐵之緣片，這是小兒貧血常用的營養(yǎng)鐵劑，溫和不刺激，能更快的補(bǔ)鐵，提高血紅蛋白。服用鐵劑時(shí)要注意從小劑量開始逐漸達(dá)到足量。"

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語音時(shí)長01:15''

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語音時(shí)長01:12''

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"十一個(gè)月的寶寶應(yīng)該吃哪些輔食？這是要根據(jù)孩子牙齒萌出的情況以及他的吞咽和咀嚼能力，來決定他吃什么輔食。一般來說到11個(gè)月的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)慕o孩子增加一些碎狀的食物，像稠粥、軟飯、面條、饅頭、面包、碎菜、碎肉，還有一些豆制品，這些都可以適當(dāng)?shù)淖鳛楹⒆拥妮o食進(jìn)行添加。同時(shí)可以給孩子適當(dāng)?shù)脑黾右恍┧?，像蘋果、香蕉、梨，這都可以作為孩子的輔食進(jìn)行添加。11個(gè)月的寶寶一般來說可以有兩次輔食，同時(shí)有一次水果，還有三次喂奶的情況。輔食添加的原則一定要從少到多、從一種到多種、從細(xì)到粗、從軟到硬，一定要注意孩子飲食添加的順序以及添加的種類，不要要求一次添加過多，導(dǎo)致孩子消化功能的紊亂或者是不適應(yīng)。再有每天就餐的次數(shù)不要過頻，過度頻繁的給孩子喂食可能會影響到孩子胃排空的情況，影響孩子的食欲。當(dāng)然給孩子喂的過少也會影響到這個(gè)時(shí)期寶寶的發(fā)育，所以11個(gè)月的寶寶應(yīng)該合理的安排他的輔食，讓孩子能夠健康的發(fā)育。"

語音時(shí)長01:45''

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對于11個(gè)月嬰兒便秘，可以通過飲食調(diào)理及藥物添加，幫助緩解便秘，具體如下：

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2023/04/13播放(43714)

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"一歲以內(nèi)的孩子如果出現(xiàn)貧血，多數(shù)還是營養(yǎng)性的貧血，跟他生長發(fā)育太快有關(guān)系，這時(shí)貧血主要應(yīng)該是缺鐵為主?，F(xiàn)在的配方奶里邊很多都強(qiáng)化鐵元素，這也能側(cè)面的體現(xiàn)孩子貧血比較常見。強(qiáng)調(diào)增加輔食主要有蛋黃，蛋黃里富含鐵，當(dāng)然也富含很多促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的脂類成分。蛋黃其實(shí)在九個(gè)月大時(shí)就應(yīng)該吃到一個(gè)完整的蛋黃。如果仍然出現(xiàn)貧血，建議吃一點(diǎn)肝泥，這個(gè)在超市當(dāng)中能夠買到，用肝臟做成的糊糊。除了蛋黃以外，把肉餡磨得細(xì)一些蒸到蛋羹里或者米粉里。當(dāng)然青菜在剁碎了放到蛋羹里邊也可以。多吃動物性的蛋白對孩子貧血有幫助。"

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7個(gè)月寶寶貧血吃什么好得快

"寶寶在嬰幼兒期很容易因?yàn)樯眢w發(fā)育的需要，再加上飲食中食物里鐵劑的食物攝入過少，而引起營養(yǎng)性缺鐵性貧血的發(fā)生。一般一歲的嬰幼兒發(fā)病率較高，主要有營養(yǎng)不良、慢性疾病、生長發(fā)育過快等原因引起。而大多數(shù)貧血的孩子都是飲食引起的。寶寶貧血父母要注意在飲食上讓寶寶合理膳食、營養(yǎng)均衡。特別要多補(bǔ)鐵，對于一周歲以內(nèi)還在哺乳期的嬰幼兒，父母一定要善于引導(dǎo)，在四到六個(gè)月大時(shí)，可以吃豬肝泥、肉泥、菜泥、蛋黃、淀粉類等補(bǔ)鐵的輔食，讓孩子的味覺慢慢適應(yīng)。如果寶寶貧血較重，則要補(bǔ)充鐵劑。每天食補(bǔ)的同時(shí)，搭配吃兩片鐵之緣片，補(bǔ)鐵增加營養(yǎng)，提高血紅蛋白，食物可以采用豬肝瘦肉粥、三合粥、菠菜粥、花生米粥、云泥豆腐雞蛋羹、雞肝芝麻粥、菠菜豬肝湯等。"

語音時(shí)長01:47''

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"8個(gè)月寶寶貧血，常為營養(yǎng)性缺鐵性貧血，和營養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞性貧血。因此在治療上可以給予補(bǔ)充鐵劑治療，每日4mg-6mg\/Kg，其中硫酸亞鐵每片0.3g，含元素鐵是60mg,分2-3次口服,同時(shí)服用維生素C25mg-50mg，每日3次，有利于鐵的吸收；同時(shí)補(bǔ)充維生素B12，可每周2-3次，每次100ug，補(bǔ)充維生素B12，連用2-4周；還要補(bǔ)充葉酸，每日5mg-20mg，口服1-2周，或者應(yīng)用數(shù)月。"

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"十一個(gè)月寶寶半夜哭鬧，可以從以下四方面來考慮：第一、居住環(huán)境溫度，太熱或者太冷，噪音太大，都會對寶寶睡眠造成不踏實(shí)的表現(xiàn)。第二、睡前的狀態(tài)，比如睡前讓寶寶處于過度興奮的狀態(tài)，在睡著后，大腦皮層還沒有完全恢復(fù)到平靜的狀態(tài)，這樣也容易出現(xiàn)不自主的半夜突然哭鬧。第三、維生素D缺乏性佝僂病，也就是缺鈣，可以常規(guī)給補(bǔ)充維生素AD膠丸，每天700單位，同時(shí)給予口服鈣劑。第四、觀察寶寶是不是生病，看一下有沒有發(fā)燒，有沒有咳嗽等。"

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