首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
中醫(yī)科
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玩手機(jī)用眼過度，首先會覺得眼睛非常酸脹，看東西不清楚、費力，眼睛也干澀。有的病人會覺得眼睛有燒灼感、疼痛，部分病人形容眼睛發(fā)皺，眼球轉(zhuǎn)起來不靈活，還可有不明原因流淚、無法耐受強(qiáng)光等。
部分患者眼睛干澀，可能為用眼過度導(dǎo)致淚液分泌不足，出現(xiàn)干眼癥所致。部分病人可能會出現(xiàn)眼睛的脹痛，甚至牽連到額頭脹痛、眉骨脹痛等，還有惡心、嘔吐、頸肩部不適，甚至有些人會出現(xiàn)手麻、經(jīng)絡(luò)不通等一系列癥狀。
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"玩手機(jī)用眼過度的癥狀，主要表現(xiàn)在眼睛的干澀或者酸脹，如果長時間近距離玩手機(jī)之后，可能會導(dǎo)致看東西模糊，甚至?xí)鸾暤陌l(fā)生。這種情況出現(xiàn)之后，通常需要進(jìn)行休息盡可能的望一望遠(yuǎn)處，減少近距離用眼的時間。也可以使用人工淚液的眼藥水緩解干澀、疲勞。還可以考慮配一副防藍(lán)光眼鏡，在進(jìn)行電子產(chǎn)品時候使用的時候進(jìn)行配戴，也可以輕度的改善視疲勞的癥狀。如果小孩子長時間玩手機(jī)之后導(dǎo)致了近視的發(fā)生，需要進(jìn)行散瞳驗光，根據(jù)度數(shù)配眼鏡才能夠矯正近視，提高視力。"
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2019/11/29收聽(62430)
"隨著電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的普及，人們看電腦、手機(jī)的頻率會越來越高。長時間盯著電子屏幕會引起眨眼減少，而眼表正常的淚膜是通過眨眼來進(jìn)行恢復(fù)和沖刷，如果眨眼的頻度降低，會引起眼表淚膜不穩(wěn)定性增加，從而出現(xiàn)干眼癥的表現(xiàn)，比如眼紅、畏光、流淚、眼睛干澀，部分患者還會出現(xiàn)眼脹、頭痛等癥狀。出現(xiàn)上述原因，建議您減少看電腦、手機(jī)的時間，同時在休息之余用杯子盛溫開水，讓熱氣熏蒸眼睛，可以達(dá)到放松眼周圍局部肌肉和促進(jìn)瞼板腺分泌油脂的作用。對于眼干澀癥狀嚴(yán)重的患者，可以滴用不含有防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉眼藥水進(jìn)行治療。"
邊俊杰│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/03/21收聽(71870)
眼睛有沒有斜視，需要專業(yè)醫(yī)生來檢查，一般如果是孩子偏著頭看東西，比如側(cè)著頭去看電視屏幕或者是看... 李曉清│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/11/01播放(28775)
眼睛有沒有斜視，需要專業(yè)醫(yī)生來檢查，一般如果是孩子偏著頭看東西，比如側(cè)著頭去看電視屏幕或者是看...
李曉清│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/01播放(28775)
在臨床工作中遇到過用眼過度最嚴(yán)重的癥狀就是幾乎累到不能睜開眼睛，一睜開眼睛見到一點點微弱的光都... 崔馨│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/09/04播放(25088)
在臨床工作中遇到過用眼過度最嚴(yán)重的癥狀就是幾乎累到不能睜開眼睛，一睜開眼睛見到一點點微弱的光都...
崔馨│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/09/04播放(25088)
"用眼過度會引起視疲勞癥狀，因為看遠(yuǎn)、看近時都需要眼睛的調(diào)節(jié)。癥狀較輕時會出現(xiàn)用眼一過性視物模糊，感到眼部不適、眼球脹痛或眼眶疼痛、眼睛干澀、畏光、流淚和看東西有重影等感覺，較重的患者會有明顯的眼痛、頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、盜汗、面色蒼白、肩部疼痛等全身癥狀，還可能有近距離看東西不能持久，嗜睡、精神不振、失眠和記憶力下降等癥狀。所以一旦發(fā)現(xiàn)兒童有屈光不正存在時就要及時驗光配鏡矯正，尤其是遠(yuǎn)視眼。不然孩子出現(xiàn)視疲勞，思想不集中，會嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)。"
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/06/26收聽(62106)
"用眼過度最常見的問題是干眼癥，就是睜眼睛尤其是在做工作、看視頻、電腦等比較聚精會神的時候，眼睛是不怎么眨的，會破壞眼表淚液分布的生理反射，眼睛越不眨眼睛分泌的淚水越少，就會越干，形成惡性循環(huán)。所以強(qiáng)調(diào)用眼一定要注意休息，即使長時間工作，也要間隔一段時間放松一下，減緩干眼癥的發(fā)生。除了干眼癥以外，可能會有神經(jīng)性的疲勞，叫眶上神經(jīng)痛。這個不光是用眼過度，有時精神緊張、焦慮情況也容易發(fā)生，主要表現(xiàn)是眼睛脹痛、酸痛，甚至?xí)韾盒?、嘔吐，跟青光眼癥狀相近，特別擔(dān)心是青光眼，需到醫(yī)院去查眼壓，如果眼壓正常，說明是眶上神經(jīng)痛，有時疼的特別嚴(yán)重，一般休息一晚睡一覺就好了，這也是需要注意的，再就是疲勞會造成頭部血管性的痙攣等，會帶來跟眼周太陽穴以及眼眶周圍相關(guān)的疼痛，也是用眼過度比較常見的癥狀。"
趙陽│國藥眼科醫(yī)院
2020/04/26收聽(12571)
通?；颊叱霈F(xiàn)用眼過度，可能會出現(xiàn)眼部不適如眼睛疼、酸也可能伴有頭疼、視物不清等表現(xiàn)，甚至可能會... 黃映湘│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/03/11播放(61514)
通?；颊叱霈F(xiàn)用眼過度，可能會出現(xiàn)眼部不適如眼睛疼、酸也可能伴有頭疼、視物不清等表現(xiàn)，甚至可能會...
黃映湘│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/11播放(61514)
隨著電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的日益普及，人們工作、學(xué)習(xí)都與這些電子產(chǎn)品密不可分，長時間注視電子產(chǎn)品會引起患者眼睛疲勞、干澀、睜眼困難、畏光等癥狀，這統(tǒng)稱為干眼癥的癥狀。治療上，首先建議患者盡量減少注視電子產(chǎn)品的時間，在工作之余可以用杯子盛一些溫開水，用熱蒸氣來熏蒸眼睛，也可以恢復(fù)眼睛瞼板腺的功能，促進(jìn)內(nèi)膜的穩(wěn)定。對于眼睛干澀癥狀嚴(yán)重的病人，可以滴用不含有防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液來進(jìn)行點眼治療，通過上述治療，眼睛干澀、酸脹等癥狀會逐漸的緩解。
2020/08/26收聽(77836)
用眼過度可以出現(xiàn)是視疲勞的癥狀，比較常見的是眼睛疲勞、干澀、累、不愿意睜眼睛，嚴(yán)重的會可能出現(xiàn)頭暈、惡心。更加嚴(yán)重的可以會發(fā)生全身狀況，比如出現(xiàn)全身疲乏或者煩躁、情緒不穩(wěn)定，平常不要過度用眼。如果工作需要長時間用電腦或者手機(jī)，50分鐘左右一定要休息5-10min，不要持續(xù)用眼睛，否則容易引起視疲勞的癥狀。需要適度做眼保健操，也可以眺望遠(yuǎn)方或者去戶外做有氧運動，能夠幫助緩解眼疲勞。
施愛群│中日友好醫(yī)院
2020/03/16收聽(37218)
"用眼過度可伴隨以下癥狀：1、眼睛干澀，由于過度的用眼可導(dǎo)致眨眼次數(shù)不足，從而引起反射性分泌淚液的減少，同時眼球長時間暴露在空氣中，使得內(nèi)膜蒸發(fā)過快，從而導(dǎo)致眼睛干澀、不適。長期如此容易造成干眼癥，嚴(yán)重者可造成角膜損傷。2、眼睛癢。3、視力下降，長時間的過度用眼，可造成視力下降。4、眼睛流淚，因為淚液分泌少或者內(nèi)膜不完整，造成角膜上皮脫落刺激流淚。5、眼睛容易疲勞、畏光。"
顧正宇│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/05/20收聽(24722)
經(jīng)常玩手機(jī)會對眼睛造成很大傷害，傷害主要體現(xiàn)在兩個方面，即造成近視的加深和感光細(xì)胞功能喪失，主... 崔馨│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/12/06播放(48148)
經(jīng)常玩手機(jī)會對眼睛造成很大傷害，傷害主要體現(xiàn)在兩個方面，即造成近視的加深和感光細(xì)胞功能喪失，主...
2023/12/06播放(48148)
"長期經(jīng)常的玩手機(jī)對身體的危害，還是比較顯著的，由于智能手機(jī)的發(fā)展，現(xiàn)在很多人成為低頭一族。首先，帶來的危害，就會使頸椎產(chǎn)生損傷，我們知道正常的頸椎是有生理前凸的，當(dāng)長期低頭玩手機(jī)后，由于頸椎過度長期的屈曲，很容易引起頸椎曲度的消失，甚至頸椎的后凸，這樣子會較早地引發(fā)頸椎的退變、增生。因此頸椎病的發(fā)生率和發(fā)病的年齡逐年年輕，并且發(fā)病率逐年上升。嚴(yán)重的在很小就可能壓迫到頸椎的神經(jīng)而需要手術(shù)治療。其次，就是由于在玩手機(jī)時，有一些人經(jīng)常坐著或者半躺著進(jìn)行，這樣子長期得不到活動，也容易損傷到腰椎，導(dǎo)致腰椎疾病更早、更快的發(fā)生，從而容易產(chǎn)生腰痛、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。有些人可能由于長期的姿勢不對，還容易誘發(fā)脊柱側(cè)彎的發(fā)生，尤其見于青少年兒童，在骨骼的發(fā)育期由于骨骼還不成熟，長期的姿勢不對，容易導(dǎo)致腰椎或者頸椎的畸形。然后，就是引起視覺障礙，如近視、視神經(jīng)，尤其一些青年兒童，容易在夜間光線不明或者光照不夠的環(huán)境下長期玩手機(jī)，容易受到手機(jī)光線的刺激，從而損傷視力并進(jìn)一步損傷視網(wǎng)膜中黃斑部位的細(xì)胞，容易導(dǎo)致過早的視力下降和黃斑變性。最后，由于手機(jī)的光亮，在夜間長期玩手機(jī)會導(dǎo)致人體睡眠機(jī)制發(fā)生障礙，從而會引起生長激素或者褪黑色素的分泌、失調(diào)，從而影響青少年身高的生長和智力的發(fā)育。"
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/03/21收聽(68658)
玩手機(jī)對眼睛的危害主要體現(xiàn)在以下三方面：1、手機(jī)以及其他所有的人造電子產(chǎn)品都會發(fā)生藍(lán)光輻射，而藍(lán)光輻射對我們?nèi)搜圩钪苯拥膫褪菗p傷淚膜。我們的淚膜一旦遭到破壞，就會出現(xiàn)明顯的眼干、眼澀、眼紅、異物感、畏光流淚等不適癥狀，這在臨床上稱為干眼癥。干眼癥一旦形成，它的緩解是一個很緩慢的過程。2、玩手機(jī)時間長了很容易造成視疲勞。視疲勞不僅會讓我們的眼睛脹疼，還會因為眼肌痙攣，可能阻塞房水正常流出，從而繼發(fā)青光眼。3、玩手機(jī)，尤其是夜間關(guān)燈玩手機(jī)的狀態(tài)，很容易對眼底黃斑區(qū)造成傷害。黃斑區(qū)的傷害一旦造成，基本上是不可逆的。
王芳│威海市立醫(yī)院
2018/10/02收聽(82686)
面癱患者不是不能玩手機(jī)，面癱患者可以看手機(jī)，但是不能長時間玩手機(jī)，主要是由于面癱之后眼輪軋機(jī)閉合無力或者是閉合不全，長時間盯著手機(jī)看、全神關(guān)注玩手機(jī)的時候，角膜長期暴露在空氣當(dāng)中，會引起角膜的損傷。角膜是黏膜，暴露在空氣當(dāng)中會干燥，人是通過不斷眨眼的動作濕潤角膜。面癱之后眼輪匝肌閉合不全，眨眼的動作就差，正常人每分鐘都有好多次眨眼的動作。如果要是有面癱了之后，正常的情況下不自覺，是不知道的，一旦有面癱，眨眼動作消失了之后就會出現(xiàn)癥狀，角膜暴露在空氣中就會干燥，干燥了之后人就會反饋，覺得角膜太干燥了需要補(bǔ)充水分，所以就會增加淚液的流出。時間長了眼部就會有血管充血會引起眼部的不適。所以不要長時間的玩手機(jī)，要經(jīng)常的用手按一按眼皮，讓眼皮閉合一下，每分鐘都要做幾下這個動作，濕潤一下角膜就好了。
國紅│北京醫(yī)院
2020/07/14收聽(46036)
現(xiàn)在社會很多人都會玩手機(jī)玩得頭疼，因為玩手機(jī)時間過長，需要注意以下幾點：1、立馬... 張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/04/18播放(93594)
現(xiàn)在社會很多人都會玩手機(jī)玩得頭疼，因為玩手機(jī)時間過長，需要注意以下幾點：
1、立馬...
張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/18播放(93594)
在坐月子期間偶爾的玩手機(jī)、看手機(jī)、接打電話，對身體是不會有很大傷害的。但是如果玩的時間太長，容易讓眼睛感覺到疲勞，會出現(xiàn)酸脹、疼痛的感覺。手機(jī)屏幕對眼睛的傷害比較大，手機(jī)屏幕會直接輻射眼睛，輻射量雖然不是特別高，但是如果長時間地玩手機(jī)，容易導(dǎo)致眼睛的視力下降。在坐月子期間，由于體質(zhì)虛弱、氣血虧虛，會加重眼睛的疲勞度。如果長時間的拿著手機(jī)玩，還容易導(dǎo)致手腕酸痛，身體的恢復(fù)不好，長時間保持一個姿勢的玩手機(jī)，身體不活動，不利于血液循環(huán)，容易導(dǎo)致腰背酸痛，體質(zhì)虛弱者還會引起宮腔內(nèi)淤血的可能。
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2019/07/18收聽(83242)
眼科醫(yī)生認(rèn)為，玩手機(jī)的危害是引起眨眼減少。長時間玩手機(jī)，盯著屏幕性的物體，眨眼頻率會減慢、眨眼... 黃映湘│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/09/04播放(26236)
眼科醫(yī)生認(rèn)為，玩手機(jī)的危害是引起眨眼減少。長時間玩手機(jī)，盯著屏幕性的物體，眨眼頻率會減慢、眨眼...
2023/09/04播放(26236)
玩手機(jī)的危害主要是使脊柱負(fù)荷過大，長時間低頭屈頸看手機(jī)會造成頸椎和脊柱后方肌肉一直處于痙攣狀態(tài)... 紀(jì)泉│北京醫(yī)院 2023/03/01播放(64682)
玩手機(jī)的危害主要是使脊柱負(fù)荷過大，長時間低頭屈頸看手機(jī)會造成頸椎和脊柱后方肌肉一直處于痙攣狀態(tài)...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/03/01播放(64682)
經(jīng)常玩手機(jī)有以下五點危害：1、導(dǎo)致近視，經(jīng)常玩手機(jī)會引起視疲勞，尤其是會損傷視神經(jīng)，因為眼睛離電子屏幕過近，所以如果不注意用眼衛(wèi)生，會很快導(dǎo)致視力下降。2、手機(jī)產(chǎn)生的電磁波會刺激腦部細(xì)胞，會增加罹患腫瘤的危險。3、手機(jī)會出現(xiàn)電磁場，電磁場會降低骨骼的密度，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。4、會對皮膚產(chǎn)生輻射，引起黑色素沉積，導(dǎo)致皮膚質(zhì)量變差，膚色晦暗，面色發(fā)黃。5、會導(dǎo)致頸椎病，玩手機(jī)的時候視神經(jīng)會自然向下，注視手機(jī)屏幕，會引起頸椎第二節(jié)椎體變形，長時間會導(dǎo)致頸椎病。
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/09/12收聽(88888)
"玩手機(jī)出現(xiàn)頭痛，治療方法有以下幾點：1、口服藥物，比較常見的有天麻素、鎮(zhèn)腦寧、都梁軟膠囊、安神補(bǔ)腦液等。2、可以通過按摩的方式，重點是按摩頸椎和頭部，特別是百會穴和太陽穴，有目的的進(jìn)行按摩可以明顯地緩解頭痛，緩解頭部血管的痙攣。3、吃一些食物，一般新鮮的水果和蔬菜都有助于緩解頭痛，因為里面含有大量的維生素，可以減輕血管的痙攣。4、通過泡澡等方式進(jìn)行放松，可以使人的血管痙攣明顯的緩解，對于擴(kuò)張頭部血管、改善頭痛都有好的一面。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/04/03收聽(86110)
浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 許琦彬
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山西中醫(yī)學(xué)院第二中醫(yī)院 王文峰
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北京東方醫(yī)院 路明
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北京協(xié)和醫(yī)院 張順華
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