晚上睡覺(jué)心慌、失眠、冒汗，主要有以下幾個(gè)比較常見的原因：
1、焦慮：不管是當(dāng)代年輕人還是青中年人，都比較常見于焦慮狀態(tài)，輕度焦慮可以提高工作積極性、工作強(qiáng)度，但是焦慮沒(méi)有得到很好控制，到夜間躺在床上的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)心慌、失眠、冒汗等癥狀，也稱為急性焦慮發(fā)作，甚至?xí)霈F(xiàn)胸悶、呼吸困難、有瀕死感，四肢的手腳、手心會(huì)冒汗。急性焦慮發(fā)作需要先調(diào)整心態(tài)，克服焦慮狀態(tài)，但大多數(shù)人無(wú)法通過(guò)自身對(duì)抗這種嚴(yán)重焦慮狀態(tài)，這時(shí)可以尋求精神神經(jīng)科和心理科醫(yī)生的幫助，對(duì)焦慮狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估，可以輔助用藥，包括促進(jìn)夜間睡眠藥物，也可以減輕第二天的焦慮和不良的生活工作狀態(tài)；
2、低血糖：很多年輕女性為了保持身材，晚上不吃晚飯或吃得很少，再加上睡得比較晚，在晚上臨睡的時(shí)候人體血糖不夠，躺在床上臨睡時(shí)，就會(huì)容易導(dǎo)致低血糖發(fā)作，表現(xiàn)為心跳過(guò)快、四肢冰冷、出汗、心慌、頭暈?zāi)垦?、眼冒金星。如果判斷為低血糖，吃零食、水果可以很快緩解，包括含糖量比較高的水果。
除了上述所說(shuō)的這兩種情況，還有其他真正的器質(zhì)性疾病，也可引起心慌、失眠、冒汗，需要去心臟?？?、神經(jīng)專科，甚至是內(nèi)分泌專科進(jìn)行專業(yè)就診來(lái)一一鑒別。
