![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B9/E3/177FE40A2C4B43484AC725E56E8BB9E3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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心血管疾病吃什么好
2023-03-24 13:17:54播放：-
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心血管疾病吃什么好
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引起心血管疾病的原因，尤其是引起冠心病的原因，常見于高血脂、高血壓、高血糖、肥胖、超重，因此患者飲食當(dāng)中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1、減少鈉鹽攝入，增加鉀鹽攝入，少吃腌制性食品，如咸魚、火腿、香腸等；
2、食用低脂、低膽固醇食物以降低血脂，脂肪攝入量不超過總熱量的30%，其中動(dòng)物性脂肪不超過10%，盡量吃低膽固醇、低動(dòng)物脂肪的食物，如魚