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    高壓120低壓60正常嗎

    2023-05-26 15:06播放 :

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    高壓120mmHg,低壓60mmHg,這是一個(gè)正常血壓。成人正常的血壓范圍是高壓90-139mmHg,低壓60-89mmHg,這是醫(yī)生在診室安靜狀態(tài)下,測(cè)到的血壓正常范圍值。

    如果高壓≥140mmHg,或者低壓≥90mmHg,這就是血壓高。如果非同日3次測(cè)到血壓都高,就可以確診高血壓。如果高壓<90mmHg,或者低壓<60mmHg,就是血壓偏低。

    其實(shí)在人群中,尤其是在我國(guó),高血壓的現(xiàn)象非常常見,我國(guó)目前有2.45億的高血壓患者,其中,老年人發(fā)生高血壓的人群更多。

    大概有1/4-1/3的成人都有高血壓病,即使年輕人,如20、30歲的年輕人,也有相當(dāng)一部分很早就有高血壓。

    無論在生活中遇到血壓高,還是血壓低的現(xiàn)象,都應(yīng)該到醫(yī)院檢查高血壓的原因,再進(jìn)行針對(duì)性的治療。

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    "按照高壓和低壓的標(biāo)準(zhǔn)分析,高壓120mmHg,低壓60mmHg是正常的血壓,但壓差比較大,可能存在異?,F(xiàn)象。如果兩個(gè)血壓結(jié)合在一起,會(huì)發(fā)現(xiàn)高壓和低壓的壓差比較大,正常的壓差范圍是30mmHg-40mmHg,而這個(gè)壓差到了60mmHg。這種壓差增大的情況,比較容易見于老年人動(dòng)脈硬化的程度重,當(dāng)然也可以見主動(dòng)脈瓣的反流比較嚴(yán)重的病人。因此,要結(jié)合患者的臨床癥狀來判斷,如果患者并沒有明顯的臟器供血不足的表現(xiàn),比如頭暈、乏力、心悸等,這樣的血壓可以不去處理,也不需要緊張。如果已經(jīng)有了低血壓的表現(xiàn),在血壓的管理當(dāng)中,尤其是在服降壓的要適當(dāng)?shù)臏p藥量。在各大指南當(dāng)中,尤其是歐洲指南已經(jīng)提出來,對(duì)于80歲以上的老年人,高壓盡量的不要低于120mmHg,低壓不要定于70mmHg,但低壓有的時(shí)候往往并不能干預(yù),可以盡量控制高壓不要過低。日常生活中,建議患者調(diào)整生活方式,需控制飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制體重,保持良好的心態(tài)。規(guī)律測(cè)量血壓,遵醫(yī)囑規(guī)律用藥,切勿自行加減藥。如血壓波動(dòng)過大,需在心血管專科醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:40''

    張妮北京醫(yī)院

    2020/06/17收聽(47558)

    高壓120低壓100正常嗎

    "高壓120,低壓100不正常。正常的血壓水平,高壓應(yīng)低于140mmHg,低壓低于90mmHg,此時(shí)的血壓說明舒張期偏高,如果多次測(cè)量血壓仍然沒有變化,可以診斷為單純的舒張期高血壓。高壓120低壓100,多見于年輕的高血壓患者,一般與鹽攝入過多,飲酒、肥胖、熬夜或者長(zhǎng)期緊張焦慮,缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。應(yīng)該進(jìn)行生活方式的調(diào)節(jié),去除各種誘因、減輕體重、增加體育鍛煉、嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入,增加水果、蔬菜的攝入比例,避免熬夜,戒酒緩解壓力等,通過生活方式調(diào)節(jié)血壓,可使恢復(fù)正常。如果經(jīng)過3-4個(gè)月調(diào)節(jié),血壓仍屬于此水平,應(yīng)該進(jìn)行藥物治療,否則單純的舒張性高血壓也會(huì)引起心臟、腎臟、腦等靶器官的損害。如果發(fā)現(xiàn)血壓高,建議安靜狀態(tài)下休息5分鐘以后再次測(cè)量。由于血壓有波動(dòng)性,且情緒激動(dòng)、體力活動(dòng)時(shí)會(huì)引起一過性血壓升高,因此在非同日的靜息狀態(tài)下,需要至少2次測(cè)得血壓升高方可診斷高血壓,而血壓值應(yīng)以連續(xù)測(cè)量3次的平均值計(jì)算。如果以上方法測(cè)量后仍達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn),建議及時(shí)就醫(yī)。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:31''

    于佳慧哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    2020/06/23收聽(90508)

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