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主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

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不排便會胖嗎

2023-06-01 10:06:16播放：-

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不排便會胖嗎

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視頻內(nèi)容

不排便不一定會胖，排便和肥胖之間沒有直接關(guān)系。是否排便只是說明便秘的嚴(yán)重程度，因為吃進(jìn)去的食物，即使不排出來，里面含的營養(yǎng)成分和熱量，機(jī)體也不會過度地吸收。

肥胖和攝入的食物、運動量等都有關(guān)系，如果吃的量非常大，但是如果運動量、活動量大，消耗的熱量大的情況下，同樣也不會胖。但是如果吃的量很大，活動又少，消耗的熱量少的情況