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胡韶楠
主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

手外科

手指崴了腫了怎么辦

2023-04-25 18:14播放 :

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視頻內(nèi)容

手指崴了腫了，是由于軟組織損傷甚至局部血管出血而造成局部組織腫脹。一旦發(fā)生上述情況，患者應(yīng)盡快將受傷部位進(jìn)行固定，可以到醫(yī)院打石膏或購(gòu)買支具佩戴在受傷部位。在24-48小時(shí)內(nèi)，患者應(yīng)使用冰塊進(jìn)行冷敷，以減少局部出血、腫脹，有利于組織的修復(fù)。

此外，在受傷后48-72小時(shí)，患者可以根據(jù)局部的具體情況進(jìn)行物理治療，包括熱敷，可改善局部血液循環(huán)并促進(jìn)軟組織修復(fù)?；颊哌€需注意是否合并其他的損傷，如神經(jīng)或肌腱損傷。若患者存在上述損傷，需及時(shí)到醫(yī)院就診，由醫(yī)生判斷病情的嚴(yán)重程度并采取相應(yīng)的治療。

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手指崴了腫了怎么辦

手指崴了出現(xiàn)腫脹，先應(yīng)該觀察手指的形態(tài)是不是直的，有沒有畸形，如有畸形應(yīng)該順著手指方向進(jìn)行牽引復(fù)位，對(duì)于腫脹的手指進(jìn)行冷敷處理，緩解一定的疼痛。還要觀察手指是否有損傷的可能性，損傷包括手指的跖骨骨折、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)囊撕裂、側(cè)副韌帶斷裂、屈指或者伸指擠壓鍛煉幾種情況。骨折往往導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，脫位會(huì)引起關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，彈性固定并且有嚴(yán)重的疼痛，需要拍片才能確診。手指的側(cè)副韌帶損傷，往往在側(cè)方應(yīng)力試驗(yàn)上可以檢查關(guān)節(jié)松弛并有疼痛。伸指肌腱損傷往往是手指不能完全伸直，屈指肌腱損傷是手指不能屈曲，而保持伸直的狀態(tài)。有上述損傷情況，都應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要自己盲目處理，根據(jù)醫(yī)生的治療方案進(jìn)行相應(yīng)的處理。

語音時(shí)長(zhǎng)01:28''

陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/08/26收聽(50306)

手指崴了腫了怎么辦

手指崴了以后腫脹，需要適當(dāng)休息，合理給予制動(dòng)。同時(shí)配合早期冷敷，后期熱敷的原則，從而緩解癥狀，...

李濤│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/03/09播放(51796)

手指崴了腫了多久能好

"手指崴了出現(xiàn)的腫脹，如果腫脹比較輕的情況下，經(jīng)過休息、制動(dòng)抬高、用活血化瘀止痛類的藥物外敷，可以在一周左右的時(shí)間出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。如果腫脹比較明顯，就需要在二十四小時(shí)內(nèi)冰敷，及時(shí)的制動(dòng)抬高休息，或用抗炎鎮(zhèn)痛類的膏藥，做磁療、透藥等物理治療經(jīng)過兩周左右的時(shí)間，也會(huì)有所好轉(zhuǎn)。如果手指腫了而且伴有骨折的情況下，恢復(fù)的時(shí)間就比較長(zhǎng)，骨折的愈合需要四到六周的時(shí)間，如果腫脹處理的比較及時(shí)，就有可能在三周左右的時(shí)間好轉(zhuǎn)。但是也需要口服消腫對(duì)癥類的藥物，比如馬栗種子提取物片能夠加速腫脹的消退。手崴了和病情的輕重以及是否得到了及時(shí)的休息、有效的治療都有關(guān)系。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

王穎男│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/03/27收聽(87920)

腳崴了腫了怎么辦

"腳崴了腫了，一般需要經(jīng)過正規(guī)處理，可以快速的緩解癥狀。在傷后急性期內(nèi)，也就是2天之內(nèi)，一般采取局部冷敷治療。具體操作為用毛巾包裹冰塊直接敷于患處，可以有效減輕腫脹和疼痛，2天以后改為熱敷治療，用溫?zé)崦矸笥诨继幓蛘呒訜崂懑煹姆绞?，也可以局部涂抹具有活血化瘀作用的藥物如紅花油或者正骨水等，以促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉韌帶損傷的恢復(fù)。疼痛嚴(yán)重者可以口服對(duì)癥的消炎止疼藥物如芬必得、扶他林片或者西樂葆等。還需要注意患肢的制動(dòng)，盡量抬高患肢，有利于下肢靜脈回流，也有利于癥狀的緩解。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:22''

趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院

2018/10/02收聽(79258)

腳崴了腫了怎么辦

"腳崴了腫了之后，首先一定要立即停止所進(jìn)行的任何活動(dòng)，同時(shí)條件允許，可以進(jìn)行間斷性的冷敷。間斷性冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減輕腫脹，減少疼痛。冷敷每次的時(shí)間大約是20分鐘，每2個(gè)小時(shí)冷敷1次，受傷2天之后可以進(jìn)行熱敷，能夠有效的活血化瘀，消除腫脹。積極的到醫(yī)院去完善X線、CT以及磁共振檢查，明確有沒有骨折以及韌帶損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療。保守治療，最好進(jìn)行石膏固定3-4周的時(shí)間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)，有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境。同時(shí)要抬高患肢，避免過度下垂，也不能下床行走，更不要推拿按摩，這都是一些非常錯(cuò)誤的做法，在民間非常流行，一定要注意。拿掉石膏之后，還需要積極進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免暴力，一定要引起足夠的重視，否則容易導(dǎo)致經(jīng)常崴腳，形成創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎癥。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/06/20收聽(67024)

腳趾頭崴了腫了怎么辦

"　　腳趾頭出現(xiàn)有扭傷產(chǎn)生腫脹，需要立即制動(dòng)休息對(duì)局部進(jìn)行冰敷處理，可以使用彈力繃帶加壓包扎進(jìn)行固定，以免產(chǎn)生有腫脹加重或者出現(xiàn)二次損傷，24小時(shí)后可以配合局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，有利于腫脹加快消除促進(jìn)恢復(fù)?！　∪绻笃诔霈F(xiàn)有活動(dòng)受限，需要拍片的方法進(jìn)行確診是否產(chǎn)生骨折，根據(jù)具體的嚴(yán)重程度考慮夾板固定保守治療或者采取手術(shù)處理，恢復(fù)腳趾的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，防止出現(xiàn)有功能受限的異常，在損傷的一周內(nèi)不宜進(jìn)行下地走路，容易引起再次損傷或者影響到恢復(fù)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/12/17收聽(21942)

腳踝崴了腫了怎么辦

"患者腳踝崴腫了，要休息、冰敷、制動(dòng)、抬高下肢，具體如下：第一、休息：要躺在床上絕對(duì)臥床休息，不要下地走路，更不要進(jìn)行揉按、揉搓。第二、冰敷：用冰塊或涼的毛巾敷在局部，使血管收縮，減少滲出，腫脹、疼痛就會(huì)得到緩解。第三、制動(dòng)：所謂制動(dòng)，就是采用石膏、夾板、支具來制止踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，活動(dòng)減少以后，局部的腫脹、疼痛就會(huì)得到緩解。有的人在受傷以后進(jìn)行揉按或下地活動(dòng)、走路，只能夠加重局部滲出，使腫脹、疼痛加重，修復(fù)減緩，愈合減慢，所以腳崴了以后一定要制動(dòng)、休息。第四、抬高下肢：一定要在休息的時(shí)候抬高患肢，用枕頭或床褥把患肢抬高到30-45度之間，有利于靜脈回流，腫脹消退就快，疼痛也恢復(fù)得快。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:34''

郭會(huì)卿│河南省中醫(yī)院

2021/06/03收聽(23096)

腳崴了腫了怎么辦

"患者腳踝關(guān)節(jié)崴腫后，第一時(shí)間應(yīng)脫下鞋襪，觀察腳踝腫脹的情況，同時(shí)抬高患肢，防止扭傷的腳踝進(jìn)一步充血。之后就近取材，使用冰水或冷水對(duì)腫脹關(guān)節(jié)進(jìn)行冷敷，冷敷通常需要15分鐘以上，再局部使用外用藥，比如云南白藥氣霧劑。經(jīng)過上述處理后，再使用繃帶對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行固定，并保持患肢抬高，使腳踝關(guān)節(jié)持續(xù)固定，有利于關(guān)節(jié)消腫。等待48小時(shí)以后再進(jìn)行局部熱敷、按摩等處理，同時(shí)還可以使用活血化瘀的藥物，幫助淤血消散。經(jīng)上述處理能極大減少關(guān)節(jié)腫脹的情況，盡量縮短恢復(fù)時(shí)間。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉波│貴陽市第一人民醫(yī)院

2021/06/30收聽(43264)

腳崴著了腫了怎么辦

"腳崴了之后腫了要需要進(jìn)行以下的處理：第一、腳的制動(dòng)，腳崴了之后就不能再活動(dòng)，可以減少腳的進(jìn)一步損傷。第二、進(jìn)行冷敷，用冰凍礦泉水外包毛巾來進(jìn)行局部冷敷，可以起到消腫、止痛、止血的作用。第三、患肢抬高，在腳腫之后局部有充血，抬高之后可以減少靜脈充血增加回流，可以減輕腫脹。第四、進(jìn)行藥物的噴敷，比如云南白藥噴霧劑進(jìn)行局部噴敷，也可以起到止痛、止血的作用。第五、到醫(yī)院進(jìn)行X線片的檢查，排除局部是否有骨折，如果腳長(zhǎng)期腫脹或者伴有青紫，還要進(jìn)行必要的核磁的檢查，來排除韌帶是否有損傷。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:27''

常克武│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2019/10/18收聽(46244)

腳背崴了腫了怎么辦

"腳背的地方崴了而且腫脹了，可能是局部地方軟組織損傷腫脹。如果是腫脹明顯，不除外骨折或者脫位的情況，最好是及時(shí)去醫(yī)院完善局部的X線檢查，判斷有無骨折或者脫位等嚴(yán)重的情況存在。因?yàn)橛泄钦刍蛘呙撐?，治療恢?fù)的時(shí)間會(huì)明顯的增長(zhǎng)。如果只是一般的軟組織損傷腫脹，局部24小時(shí)以內(nèi)可以選擇冰敷，可以起到消腫止痛的作用。24小時(shí)以后可以泡熱水，可以起到活血化瘀的作用。疼痛明顯的情況下可以給予口服止痛藥，比如芬必得。另外，局部的地方可以噴灑腫痛氣霧劑，對(duì)膏藥不過敏的情況下可以貼消通貼膏。一般的軟組織損傷腫脹，經(jīng)過休息治療1-2周可以恢復(fù)正常。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2019/05/13收聽(61380)

腳崴了腫了怎么辦

"腳崴了之后出現(xiàn)局部的腫脹，主要是由于局部的組織或韌帶出現(xiàn)水腫、滲出造成的。特別是在早期的3-5天，是水腫的高峰期，屬于正常的現(xiàn)象。在這段時(shí)間內(nèi)，首先應(yīng)該注意休息，建議以臥床為主，盡量不要下地，離地的時(shí)候建議拄拐進(jìn)行保護(hù)，在早期的72小時(shí)之內(nèi)，給予冰塊冷敷，對(duì)于減輕水腫是有一定效果的。72小時(shí)之后可以使用熱毛巾外敷，也有利于減輕腫脹，一般情況下，需要2-3周左右的時(shí)間可以恢復(fù)。如果癥狀沒有明顯恢復(fù)，建議到醫(yī)院進(jìn)行X線片的檢查，以排除骨折的情況。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院

2018/11/01收聽(61680)

崴到腳踝腫了怎么辦

"患者崴到腳踝后腫了，主要可以采用以下方法進(jìn)行治療：1、及時(shí)就診：應(yīng)該去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，如行X光片檢查，以明確診斷，排除骨折。如果有骨折，這時(shí)應(yīng)該請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行治療。2、冷熱敷治療：如果沒有骨折，在腳踝腫三天之內(nèi)應(yīng)給予冷敷，以達(dá)到止血、消腫的作用。三天之后可以給予熱敷，以達(dá)到活血化瘀、消腫的作用。3、藥物治療：如果患者疼痛明顯，這時(shí)還可以口服止痛藥物，如布洛芬、尼美舒利等，以消炎止痛，并配合活血化瘀的藥物，從而可以快速消腫，如三七傷藥片等。在腳踝腫治療期間，患者還應(yīng)注意避免活動(dòng)，注意保護(hù)受傷的腳踝。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

鄒方鵬│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2021/06/30收聽(57652)

腿崴了之后腫了怎么辦

"腿崴了以后局部腫脹明顯，需要注意骨折或者脫位等可能，建議還是常規(guī)完善局部的X片檢查，判斷有無骨折或者脫位等嚴(yán)重的情況。如果只是一般的軟組織損傷腫脹，治療的方案比較簡(jiǎn)單，局部需要靜養(yǎng)休息，暫時(shí)避免長(zhǎng)距離行走、劇烈的運(yùn)動(dòng)。局部崴傷24小時(shí)以內(nèi)可以選擇冰敷，起到消腫止痛的作用。24小時(shí)以后可以配合熱敷，起到活血化瘀的作用，同時(shí)可以噴灑云南白藥氣霧劑，有助于減輕局部的腫脹。局部崴了以后一般會(huì)伴隨疼痛不舒服，可以口服止痛藥，比如洛芬待因緩釋片，有助于緩解局部的疼痛。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2019/05/20收聽(62812)

崴著腳踝腫了怎么辦

"崴腳后出現(xiàn)腳踝部腫脹，首先需要將患肢踝關(guān)節(jié)用支具固定制動(dòng)，并及時(shí)到醫(yī)院拍攝X線片查看是否存在骨折。如有骨折情況，根據(jù)其給予相應(yīng)治療。如無骨折需考慮軟組織損傷，傷后48小時(shí)內(nèi)可以用冰的礦泉水冰敷患處，以促進(jìn)毛血管收縮，減少出血和腫脹。48小時(shí)之后可以給予局部熱敷，同時(shí)還需要將患者抬高，促進(jìn)靜脈回流。疼痛時(shí)可以口服非甾體抗炎藥物進(jìn)行抗炎、鎮(zhèn)痛治療。常用的非甾體抗炎藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等。另外還可以口服或者外敷活血化瘀、消腫止痛的中成藥物，例如復(fù)方傷痛膠囊、活血止痛膏等。同時(shí)局部還可以做理療，例如可以做微波、射頻治療，均可以起到很好的治療效果。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/05收聽(38380)

崴了腳腫了怎么辦

"病人發(fā)生崴腳了，有腫脹現(xiàn)象，說明局部有出血逐漸形成血腫。在治療時(shí)，先要采取對(duì)癥治療，盡快消除腫脹緩解疼痛，可以告訴患者，在崴腳后48小時(shí)之內(nèi)，要給予受傷部位采取冷敷處理，可以進(jìn)行局部外敷冰塊。通過降低局部的皮膚溫度，可以使損傷的毛細(xì)血管痙攣收縮，能夠減少出血，而且可以促進(jìn)局部出血吸收，就能夠使腫脹減輕，使病人的疼痛程度得到緩解。在扭傷超過48小時(shí)以后，就要采取熱敷治療。因?yàn)榫植繚B出逐漸減少，開始出現(xiàn)肌肉軟組織粘連。通過熱敷，可以加速局部的血液循環(huán)，防止出現(xiàn)粘連，可以采用骨科洗藥熏洗，或者進(jìn)行紅外線治療儀治療，理療、烤電等辦法。也可以外敷活血止痛膏、金黃膏、萬通筋骨貼或者口服舒筋活血片、三七粉、跌打丸等藥物。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:33''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/03/13收聽(37732)

腳崴了腫了怎么辦

"腳崴了之后出現(xiàn)了腫脹，可以進(jìn)行以下的處理：第一、對(duì)于腳進(jìn)行早期的制動(dòng)，能夠防止傷腳進(jìn)一步的損傷加重，同時(shí)可以減輕腫脹、減輕疼痛。第二、早期對(duì)傷處進(jìn)行冷敷，可以用冰凍礦泉水或冰塊包毛巾進(jìn)行冷敷，可以起到早期的止痛、止血、消腫的作用。第三、早期的用云南白藥氣霧劑進(jìn)行傷處的噴敷，也能夠起到消腫、止血的作用。第四、口服藥物治療，在早期可以口服止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布，在急性期過后可以口服活血化瘀的藥物，比如盤龍七片、大七厘膠囊，對(duì)于腫脹也有很好的消腫作用。第五、就是進(jìn)行物理治療，在急性期過后可以進(jìn)行微波理療或者是遠(yuǎn)紅外線的理療，也能夠起到消腫的作用。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:24''

常克武│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2020/05/20收聽(25054)

腳崴了腫了怎么辦

李濤│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/09/07播放(33239)

腳脖子崴了腫了怎么辦

"急診有的患者是腳崴了而前來就診，腳崴之后可能會(huì)出現(xiàn)腫脹。針對(duì)這種情況怎么辦？還是要分析患者損傷程度而進(jìn)行判斷，比如單純的腳崴了，出現(xiàn)腫脹，但是肌腱骨頭沒有損傷，沒有發(fā)生骨折或者肌腱韌帶的撕裂甚至斷裂。要患者停下來，比如是跑步走路出現(xiàn)的，肯定要制動(dòng)，不能再走，也不能再跑，甚至還要戴護(hù)具，比如護(hù)踝或者足腿的支具來進(jìn)行制動(dòng)。同時(shí)要把腳抬高，比如平時(shí)可以把腳翹到桌子上或凳子上，睡覺時(shí)腳下可以墊床被子和墊枕頭高于心臟，有利于消腫。還有在受傷之后的前48小時(shí)，建議腫脹、不舒服的位置做冰敷，但是不建議持續(xù)冰敷，避免低溫的凍傷，也配合著外用和口服，比如消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、消除腫脹的藥，來達(dá)到加速消腫的目的。另外一種情況就是腫了，但是存在著骨頭的損傷、肌腱韌帶的損傷，比如存在骨折、骨裂、韌帶的撕裂，要根據(jù)輔助檢查，來判斷損傷是該采取保守治療還是進(jìn)行手術(shù)治療，比如保守是不是打石膏，手術(shù)是不是切開復(fù)位放鋼板復(fù)方螺釘。只有綜合分析判斷患者出現(xiàn)崴傷之后損傷的嚴(yán)重程度，才能切實(shí)的制定合理的治療方案。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:52''

李曄│北京協(xié)和醫(yī)院

2020/05/05收聽(59768)

崴著腳了腫了怎么辦

"腳踝扭傷了之后，最常出現(xiàn)的癥狀為局部的疼痛、腫脹以及瘀斑的形成，應(yīng)該到醫(yī)院拍X光片，看是否有骨折的存在。如果沒有骨折的情況下，建議將腳部以石膏外固定的方式制動(dòng)，制動(dòng)大約需要三周。因?yàn)槟_踝扭傷之后，不管是否有骨折的情況下，都會(huì)有踝部韌帶的損傷，踝部韌帶一旦損傷之后，必須強(qiáng)制制動(dòng)，使之恢復(fù)原來的彈性。如果沒有得到良好的休息，踝部的韌帶會(huì)損傷加重而出現(xiàn)松弛，出現(xiàn)習(xí)慣性的崴腳。所以踝部扭傷之后，應(yīng)行X光片檢查，排除骨折之后打石膏靜養(yǎng)三周，這三周之內(nèi)可以適當(dāng)?shù)目诜娼罨钛乃幬镏委煛?

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院

2019/04/21收聽(70874)

腳崴了腫了怎么辦

"腳崴之后導(dǎo)致腫脹是一種正常的生理現(xiàn)象，一定要做嚴(yán)格的制動(dòng)治療，抬高患肢。48小時(shí)之內(nèi)冷敷，48小時(shí)之后熱敷、微波理療以及活血化瘀藥物治療，期間可以根據(jù)腳崴的情況做適當(dāng)?shù)脑u(píng)估。如果暴力較大，建議到醫(yī)院做X線檢查，確定有沒有骨折的。如果暴力較小，可以自行在家治療。最重要的是受傷之后不能夠下地行走，否則會(huì)使原本損傷的組織進(jìn)一步的損傷，而且會(huì)整增加腫脹的程度。當(dāng)治療一段時(shí)間之后，通常腫脹會(huì)消退，得以痊愈。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2018/12/14收聽(16530)

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