国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<noframes id="llwx9">

潘喆
副主任醫(yī)師

山東大學第二醫(yī)院

內分泌科

老年人糖尿病飲食

2023-03-19 22:00播放 :

手機瀏覽

視頻內容

老年人活動量相對較少，所以需根據患者的活動量制定飲食，如果活動量不是特別大，是輕體力勞動，需要根據病人的身高、計算標準體重，根據標準體重來計算病人的飲食?？傮w來講，多數(shù)糖尿病病人需避免喝粥，這種黏稠的食物非常容易吸收，且吸收率也很高，所以導致病人的血糖升得很快。

糖尿病病人禁食油炸類食物；糖尿病病人可以多食用綠葉的蔬菜，如果沒有合并糖尿病腎病，可以每天吃3-4兩瘦肉，建議根據病人的身高、體重來計算，瘦肉包括魚、蝦等，均為蛋白質。對于主食，多數(shù)人一天食用半斤糧食基本足夠。三大物質為碳水化合物、蛋白質和脂肪，炒菜的油里含有足夠的油脂，因此無需再單獨進食脂肪，不建議老年人過多食用肥肉。

分享:

127

相關推薦

老年人糖尿病飲食原則

老年人糖尿病在飲食方面需做到三宜和三忌，具體如下：
一、三宜：
1、五谷雜糧：...

胡丹華│鄭州市第九人民醫(yī)院

2023/06/23播放(88568)

老年人糖尿病應該注意什么？

"糖尿病的治療一般有“三駕馬車”，是飲食、運動和藥物。（第一、）飲食方面老年人應該注意，盡量不要吃一些很甜、高糖的食物。那么，老年人是不是不吃糖血糖就不高？其實不是的。飲食當中有很多是碳水化合物，也是升高血糖一個很重要的因素，比如米飯、饅頭，都是碳水化合物，如果過量的食用這些食物，血糖也會升高；第二、運動。糖尿病因為代謝能力下降，胰島分泌的胰島素不足，導致血糖升高。所以增加運動，消耗糖原，讓血糖的水平下降，也是很有效的辦法；第三、藥物。一定要遵醫(yī)囑，按時服用。因為降糖藥分飯前、飯時和飯后服，都是不同的。比如：有的口服藥是需要飯前服的，主要是為了刺激胰腺分泌胰島素控制血糖；有的藥是需要飯中服的，主要是為了中和食物中的碳水化合物，起到不升高血糖的作用；還有的人打胰島素。那么無論怎么樣治療，有一點需要特別提醒，要預防低血糖的發(fā)生。因為低血糖的發(fā)生比高血糖更危險，所以老年糖尿病病人一定要記得身上備好糖，覺得不舒服、有眩暈、出冷汗的時候，一定要及時用糖或者糖水補充，但不是吃的越多越好，一般一塊糖為準，就基本上可以改善癥狀。"

語音時長02:43''

高云磊│航天中心醫(yī)院

2017/12/20收聽(60590)

老年人的糖尿病有哪些特點

"臨床上老年糖尿病患者，有其獨特的臨床特點，主要從以下幾方面進行分析：1、臨床癥狀。老年糖尿病患者往往見于2型糖尿病，糖尿病三多一少的臨床癥狀不典型，往往以糖尿病慢性并發(fā)癥為首發(fā)表現(xiàn)，患者往往表現(xiàn)為視物模糊、雙足麻木、疼痛以及泡沫尿，發(fā)現(xiàn)血糖升高，同時往往合并高血壓、高血脂、心腦血管基礎疾病。2、藥物治療。糖尿病老年患者因為低血糖的反應能力差，降糖過程中不宜太低，否則可以引起嚴重的低血糖昏迷。降糖藥物的選擇要選擇低血糖風險低、安全性高的降糖藥物，常用的比如阿卡波糖、二甲雙胍以及利格列汀等降糖藥物，對于老年糖尿病患者要密切監(jiān)測血糖，注意有無無癥狀性的低血糖發(fā)生。"

語音時長01:33''

樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院

2020/03/25收聽(27228)

糖尿病的飲食有哪些

"糖尿病的飲食治療，是糖尿病一種基礎的治療方式。首先要根據患者的年齡、體重，以及身高。查詢理想體重是多少，制定不同的攝入熱量的方案，根據總熱量平均分配到三餐當中，至于吃哪些東西，一般情況下主要包括三大類，一是碳水化合物，也就是所說的主食。再就是青菜之類的東西，綠色的青菜都可以，還有就是蛋白質類的，蛋白質類的應該吃優(yōu)質的蛋白，不能吃肥肉，可以吃點瘦肉或者是去皮的雞肉或者魚肉，都是可以的。"

語音時長01:11''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/04/25收聽(95086)

糖尿病如何飲食

糖尿病患者的飲食需要非常注意，糖尿病患者不可以吃糖。既包括砂糖、蔗糖，也包括可以代謝出糖的營養(yǎng)...

張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

2023/11/21播放(44707)

糖尿病飲食應該注意什么

"對于糖尿病人來講，食物的選擇很重要。有一個大的選擇原則，要吃低碳水化合物，還有高優(yōu)質蛋白的食物。在低碳水化合物當中有些講究，就是既要考慮到食物本身的含糖量，又需要考慮到升糖指數(shù)的問題。因此，推薦患者吃升糖指數(shù)比較低，100克單位重量里葡萄糖或者碳水化合物含量偏低的食物?；颊呖梢栽囉么旨Z代替精糧，升糖指數(shù)會降低。另外，患者可以多攝入青菜和菌菇類食物，這些食物的熱量和升糖指數(shù)也偏低。在水果選擇上，需要選擇低升糖指數(shù)的水果，包括平常容易見到的蘋果、梨、橙子、還有草莓、藍莓這些食物，升糖指數(shù)都偏低。另外，高優(yōu)質蛋白食物通常是動物蛋白，比如肉、蛋、奶三類，含優(yōu)質蛋白的含量很高。所以，糖尿病的患者要注意攝入足量的肉、蛋、奶類食物，以保證能量的來源，同時又可以起到降低血糖波動的效果。"

語音時長01:27''

代喆│武漢大學中南醫(yī)院

2020/05/28收聽(18212)

糖尿病的飲食

飲食控制是糖尿病治療中占重要地位，糖尿病患者的飲食需根據病情由營養(yǎng)師或糖尿病醫(yī)師制定。飲食控制...

倪青│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

2023/07/20播放(50248)

糖尿病應該如何飲食

糖尿病患者的飲食，可以采取二四八和三六九的標準，如果掌握好對于糖尿病患者來說就完成了80%的目...

楊金奎│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

2023/03/17播放(88778)

糖尿病飲食有哪些

"糖尿病飲食主要原則就是控制飲食降低血糖。其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物，比如糖果、汽水、可樂、蜜餞、蜂蜜、加糖飲料，以及各種甜點都應該少吃。嗜食甜食的人，建議以糖精或者是阿斯巴甜等代替調味。此外，淀粉類含量高的食物也要限制，像番薯、土豆、芋頭、玉米、菱角、燒餅、燒賣、蘿卜糕等，尤其是各種黏性食品，如粽子、月餅、年糕更是糖尿病患者需要忌口的。"

語音時長01:11''

季紅│黑龍江省八五六農場職工醫(yī)院

2018/05/08收聽(51730)

糖尿病如何飲食？

"糖尿病的飲食是根據身高、體重，科學的計算每日的熱量，再按照不同的食物來計算出營養(yǎng)成分及熱量，來安排一日三餐的飲食。在烹調方式上，如果方式不一樣可產生不同的熱量，比如說蒸的、煮的、拌的要比煎、炒、炸要健康得多，熱量含量又低。飲食的質量與營養(yǎng)的價值也要注意平衡。還有一個是很多糖尿病人不能吃的水果，在血糖穩(wěn)定階段可以適量的食用，以保證糖尿病患者的營養(yǎng)。"

語音時長01:08''

于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院

2017/11/20收聽(72498)

糖尿病的飲食

"糖尿病是以血糖增高為主要癥狀的臨床綜合征，如果應用胰島素，糖尿病飲食沒有真正的禁忌，只能有所限制如米、面等淀粉類食物的攝入，這些食物會導致血糖快速升高。平時多吃蔬菜，少吃水果，蔬菜的糖分遠遠低于水果，如果血糖控制不好，可以出現(xiàn)糖尿病性心肌病，主要是異常的糖代謝使心肌受累，平時要注意低鹽、低脂飲食，因為高鹽和油膩食物會導致血壓升高，直接增加心臟的前后負荷，誘發(fā)心衰。如果出現(xiàn)下肢水腫的癥狀，要控制水分的攝入，并適當應用利尿劑。"

語音時長01:15''

肖明│山東省立第三醫(yī)院

2019/09/20收聽(12762)

糖尿病飲食注意什么

糖尿病在治療上除了要給患者進行藥物干預以外，最基礎的是要進行生活方式的干預，其中一項是飲食的調...

李慧│北京醫(yī)院

2023/01/09播放(60628)

糖尿病飲食

日常飲食和控制血糖有著重要關系，如果不能合理的安排，日常飲食也許就會導致血糖升高，一、水果。水果的含糖量較高，升血糖速度也較快，所以一般不建議糖尿病病人多吃水果。二、主食。我們日常生活中的主食一般都是以米面為主，但是對于糖尿病病人，建議粗茶淡飯，選擇主食時最好以燕麥、麥片、玉米面為主。三、蛋白質食物。對于血糖高的人，在日常生活中應補充蛋白質，最好以優(yōu)質大豆及豆制品為好，但腎功能出現(xiàn)問題時不適合使食用。四、綠葉菜不受限制可以盡量多吃。

語音時長01:28''

王鵬飛│陽泉市第一人民醫(yī)院

2018/09/16收聽(18082)

老年人腎病綜合征飲食

老年性腎病綜合征除了常規(guī)治療以外，更注意飲食，具體如下：

1、原則為低鹽低脂、優(yōu)質...

李方玲│北京老年醫(yī)院

2023/10/27播放(95406)

老年人牙周病飲食注意什么

老年人得了牙周病以后，在飲食方面應多加注意，如制定牙周病營養(yǎng)保健計劃。合理營養(yǎng)對牙周病的恢復、...

程興煥│銀川市口腔醫(yī)院

2023/09/12播放(96804)

老年人肝硬化如何飲食

"老年人肝硬化，他的飲食療法有幾個。第一，可以做鯽魚羹。就是取新鮮的鯽魚2、3條，加上小豆30克，將魚洗凈之后把小豆放入魚腹，然后清蒸熟爛，分3次空腹，有利于肝硬化的治療。另外黃芪，用生黃芪、糯米各30克，然后小豆15克，水煮半小時，也可以治療肝硬化的脾胃虛弱。另外可以用豬肚大蒜湯，用雄豬肚，用大蒜120克，檳榔末、砂仁各9克，將豬肚洗凈，將藥物放入鍋灶內，放砂鍋中用水煮爛就可以。這樣的老年人食療的方法可以治療肝硬化，緩解它的癥狀。"

語音時長01:20''

王之浩│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

2018/04/02收聽(39120)

老年人腎病綜合征飲食

"老年腎病綜合征患者飲食上需要注意以下幾點：一、低鹽飲食，每日食鹽攝入量控制在6克以下，如果有高度水腫或者高血壓，食鹽攝入量需要控制在2-3克每天。二、低脂飲食，以清淡、易消化飲食為主，因為腎病綜合征患者多數(shù)合并有胃腸道水腫，消化能力是下降的，同時老年人消化能力也是減弱的，需要以清淡、易消化飲食為主。三、如果處于腎病綜合征極期，尿蛋白定量過大，需要適當提高高蛋白飲食的攝入量，蛋白攝入維持在1.0-1.5克每公斤體重之間。如果處于腎病綜合征非極期，需要適當限制高蛋白類食物的攝入，維持在0.8克每公斤體重之間。四、多數(shù)老年患者會合并有糖尿病，此時需要注意少吃升糖指數(shù)較高的食物，比如各種粥、稀飯、煮得較爛的面條等。"

語音時長01:28''

牛艷林│河南省新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

2018/12/14收聽(24956)

老年人腦梗的飲食

腦?；颊咄侵欣夏耆司佣?，老年人患有腦梗，食用蔬菜方面應當很講究。老年人本來咀嚼能力、吞咽能力、消化能力比較差，患有腦梗以后可能有偏癱、咀嚼困難、吞咽困難等情況，應當選擇淡飯粗茶，若無胃腸道的特殊情況，可以選擇新鮮好消化的蔬菜，以綠色的蔬菜為主。綠色蔬菜中含有葉酸、B族維生素比較多，可以幫助降低同型半胱氨酸，因為老年腦?；颊吆芸赡懿∏熬鸵呀浻辛烁咄桶腚装彼嵫Y，食用含有葉酸與維生素B族的綠色蔬菜以后，能夠幫助降低同型半胱氨酸，防止病情加重或復發(fā)。另外，綠葉蔬菜中含有纖維素，纖維素可以通便，幫助消化，還有維生素、微量元素等等，可以增加營養(yǎng)的吸收，加強抵抗力，比如常吃的芹菜、韭菜。注意制作蔬菜時要做熟，適合患者的咀嚼和吞咽，盡量避免食用生硬、不好消化的食物，可能會使老年患者腹瀉，還可以食用水果，如獼猴桃、木瓜等，含有蛋白質、氨基酸比較多?？傊?，老年腦?；颊唢嬍匙⒁鉅I養(yǎng)豐富，同時便于咀嚼與消化，避免產生便秘。

語音時長02:32''

黃世昌│北京大學第一醫(yī)院

2020/03/15收聽(94926)

老年人的飲食注意事項

老年人應注意合理膳食，根據自身體質、基礎疾病情況制定合理飲食方案，具體情況如下：

胡小軍│武漢科技大學附屬普仁醫(yī)院

2023/07/08播放(63432)

老年人肝硬化如何飲食

老年人的飲食根據自身特點，老年人消化、代謝比較慢，其實應以清淡、低脂為主。如果老年人還有肝硬化...

陳慧│吉林省肝膽病醫(yī)院

2023/08/12播放(74022)

相關視頻

01:51

血糖高了會有什么癥狀

北大一院　郭曉蕙

播放次數(shù)：4.82萬

01:48

糖尿病是什么

北京地壇醫(yī)院　杜志剛

播放次數(shù)：2.38萬

03:23

糖尿病眼睛模糊怎么辦

南京軍區(qū)總醫(yī)院　李潔

播放次數(shù)：8.72萬

01:35

糖尿病人全身浮腫是什么原因

安徽省針灸醫(yī)院　楊婭

播放次數(shù)：4.23萬

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃385次

有來簡介 | 服務條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網站地圖

特別聲明：本站內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網藥品信息服務資格證書：（京）-經營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<ruby id="qwd5g"></ruby>

<ruby id="qwd5g"><form id="qwd5g"><table id="qwd5g"></table></form></ruby>

<option id="qwd5g"><tbody id="qwd5g"></tbody></option>