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    一個(gè)人一分鐘心跳多少次

    2023-03-02 10:26播放 :

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    一個(gè)人的心跳正常應(yīng)當(dāng)在60-100次/分,如果>100次/分通常稱為心動(dòng)過速,<60次/分通常稱為心動(dòng)過緩,屬于處于調(diào)控下的正常心跳頻率。對(duì)于心跳的判斷要相對(duì)對(duì)待,因?yàn)樾呐K的跳動(dòng)受到許多因素影響,如情緒緊張、焦慮時(shí)心跳可能增快;運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳會(huì)快;而在靜息狀態(tài)下,尤其是在深度睡眠時(shí)會(huì)出現(xiàn)心率減慢。

    并不是所有的心動(dòng)過速和心動(dòng)過緩均異常,可能存在病理因素。如果心跳能夠恢復(fù)到正常心跳范圍之內(nèi),一般屬于正?,F(xiàn)象。成年男性和女性如果心跳持續(xù)波動(dòng)在90-100次/分,盡管在正常范圍內(nèi),但也屬于心率偏快,需要明確病因,常見的病因例如貧血、甲狀腺功能異常、電解質(zhì)紊亂等。心率低于60次/分并不少見,例如具有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人群,由于心臟儲(chǔ)備功能好,射血能力強(qiáng),在靜息狀態(tài)下心率可能會(huì)<60次/分,但通常不會(huì)引發(fā)任何不適癥狀。

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    "在安靜休息狀態(tài)下,心跳60-100次\/分正常。這是絕大多數(shù)患者在平時(shí)所測(cè)的心跳范圍,有時(shí)候晚上休息的時(shí)候心跳會(huì)明顯變慢,會(huì)達(dá)到每分鐘40-60次\/分,因?yàn)樵谕砩习察o休息狀態(tài)下,尤其是深度睡眠的時(shí)候,人體處于低代謝狀態(tài),人體的心臟智能性的調(diào)節(jié),心跳減慢就是要減少做功,降低能量的消耗,心跳下降,血壓也會(huì)同步的下降。白天運(yùn)動(dòng)跑步、做劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,心跳會(huì)超過100次\/分。在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,心跳必須加強(qiáng)做功以供應(yīng)全身各個(gè)臟器對(duì)能量的需求,心跳增快就是直接表現(xiàn),心跳會(huì)到達(dá)100次\/分以上,稱為竇性心動(dòng)過速。每個(gè)人的上線心跳次數(shù)因人而異,這個(gè)患者可能是120次\/分,有的患者是130次\/分,甚至有些患者高達(dá)170次\/分,都是非常正常的竇性心動(dòng)過速,是正常的生理現(xiàn)象。由此可知,人體的脈搏跳動(dòng)其實(shí)是在一個(gè)非常廣的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行波動(dòng),心跳該快則快,該慢則慢,就是要適應(yīng)人體的不同生理活動(dòng),滿足正常的生理需求。心臟發(fā)動(dòng)機(jī)非常智能,在智能性調(diào)節(jié)下,滿足能量的輸出和需求,達(dá)到一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:43''

    呂永楠武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/03/23收聽(19410)

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