對于女人怕冷，可以從西醫(yī)和中醫(yī)兩種角度進(jìn)行分析。
一、西醫(yī)：
從西醫(yī)上來進(jìn)行分析，如果女人出現(xiàn)怕冷，最常見的原因是甲狀腺功能減退，這是由于體內(nèi)甲狀腺激素的水平降低，使得機(jī)體處在一種低代謝狀態(tài)下，從而引起怕冷癥狀。這時(shí)，必須要通過補(bǔ)充甲狀腺激素，才能使癥狀得到緩解。
二、中醫(yī)：
1、陽虛證：而從中醫(yī)的角度進(jìn)行分析，引起女人怕冷最常見的是兩個(gè)原因，一個(gè)是由于陽氣不足，也就是陽虛證所導(dǎo)致的，另外一個(gè)原因，是由于陽氣郁結(jié)所導(dǎo)致的。對于陽虛證所引起的女人怕冷，從飲食上可以多吃一些，具有溫?zé)崽匦缘氖澄?，像是羊肉、辣椒、洋蔥，以及蔥、姜、蒜、胡椒、小茴香、花椒等調(diào)味品。也可以通過讓自己多運(yùn)動(dòng)，從而鼓舞體內(nèi)陽氣，達(dá)到緩解怕冷癥狀的作用。另外，也可以服用一些藥物，從單味中藥而言，如仙靈脾、巴戟天、菟絲子、肉桂等，都具有非常不錯(cuò)的效果，附子理中丸、金匱腎氣丸這樣的中藥復(fù)方，對于陽氣不足所引起的女人怕冷，也有很好的治療效果；
2、陽氣郁結(jié)：而對于陽氣郁結(jié)所引起的女人怕冷，主要是由于陽氣不能達(dá)于四末出現(xiàn)的癥狀，僅僅表現(xiàn)為發(fā)涼、怕冷的表現(xiàn)。這時(shí)，可以服用柴胡疏肝散或逍遙散之類的藥物，來進(jìn)行調(diào)理。
