手關節(jié)有凸起的硬包，通常是指手腕背側出現(xiàn)硬包，就像長了骨頭一樣，非常堅硬，這個硬包其實不是骨頭，而是腕背的囊腫。囊腫形成的原因是由于腕關節(jié)內積液、關節(jié)液，通過背側關節(jié)囊薄弱區(qū)域，滲透到手腕皮下，形成囊性腫物。囊性腫物與腕關節(jié)腔相通，但是通道比較狹窄，形成一個單向閥門，關節(jié)液容易進入到囊腫內，而囊腫內液體不容易回流到關節(jié)腔，因此會隨著手腕活動量增大和時間的延長，囊腫會變大、變硬。
在治療上，主要根據(jù)囊腫是否產(chǎn)生影響，如果沒有不舒服的感覺，不需要處理。一般囊腫不會惡變，有時隨著時間延長，手腕活動減少，囊腫會逐漸變軟，也可能會吸收、消失。如果囊腫不消失又比較硬、不美觀，也可以用手指揉碎，擠破囊腫之后囊液在皮下吸收，局部的包就會消失。如果擠不破又有關節(jié)的癥狀，可以考慮手術切除。在囊腫表面做橫形切口，將囊腫完全切下之后，再對于背側的關節(jié)囊，進行加強修復，以后就不容易復發(fā)。
