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如何控制夢遺的發(fā)生
2023-03-22 09:03:41播放:-
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如何控制夢遺的發(fā)生
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視頻內(nèi)容
患者通過加強身體鍛煉、改善睡眠質(zhì)量、保證精神放松、適當轉(zhuǎn)移注意力,白天減少觀看相關圖片、視頻等可控制夢遺發(fā)生。對于長時間禁欲、排精較少導致夢遺現(xiàn)象人群,也可進行適當排精,必要時可配合藥物治療,如應用調(diào)整睡眠、情緒藥物,以減少夜間大腦思想活動,對于減少夢遺有一定幫助。
通常年輕人出現(xiàn)遺精是由于排精過少、精神壓力過大所導致,夢遺屬于一種