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腦動脈硬化也稱為腦血管動脈粥樣硬化，具有不可逆性，所以不可能完全恢復(fù)。但是經(jīng)過有效控制，可以逆轉(zhuǎn)不穩(wěn)定的斑塊，并且延緩動脈硬化發(fā)生。具體措施如下：

1、進(jìn)行良好生活方式的調(diào)整，包括低鹽、低脂飲食，避免熬夜、緊張、壓力、吸煙、飲酒等；

2、如果本身具有腦血管狹窄、斑塊，則需要進(jìn)行長期堅(jiān)持腦血管治療，比如使用抗血小板類藥物，他汀類的降脂藥物；

3、定期進(jìn)行腦血管監(jiān)測，通過血管超聲、腦血流圖或腦部核磁血管的檢查監(jiān)測相應(yīng)血管發(fā)展的情況。

在臨床上，部分保持良好生活習(xí)慣，堅(jiān)持服藥，定期監(jiān)測的病人，斑塊會有很好的逆轉(zhuǎn)，例如以前狹窄到50%，現(xiàn)在狹窄到30%。雖然年齡是不可控的因素，動脈硬化會持續(xù)進(jìn)展，但是可以通過以上的方式有效地控制延緩速度。