![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/09/EF/8D6CA3257D9CC54E125E18D921D909EF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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啞門的準確位置和作用
2023-09-10 22:45:38播放：-
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啞門的準確位置和作用
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啞門穴是督脈上的穴位，督脈是奇經(jīng)八脈之一，奇經(jīng)八脈包括督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈和陰蹺脈。啞門穴的準確位置和作用具體如下：
一、位置：啞門穴位于后頭部或者后頸部，具體定位是在第二頸椎棘突上方凹陷處，位于后正中線上。用手指沿著脊柱從下向上推過去，推到顱骨或者頭骨下方推不動時就是啞門穴；
二、作用：1