有腎結(jié)石的病人可以喝蘇打水，特別是尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石的病人，鼓勵喝蘇打水，這樣能夠抑制尿酸石、胱氨酸結(jié)石的產(chǎn)生。對于大多數(shù)的腎結(jié)石病人鼓勵喝任何形式的水，這樣能夠沖刷泌尿管道，并且增加尿量以后，讓尿中的結(jié)石基質(zhì)成分濃度降低。但是對濃茶，或者特別多的咖啡，建議少量攝入。腎結(jié)石病人的飲食建議如下：
1、攝入含草酸豐富的食物：大約60%的結(jié)石是草酸鈣結(jié)石，因此已經(jīng)有結(jié)石的患者，推薦含草酸豐富的綠葉菜，建議先用開水焯一下，然后放在涼的水龍頭下擰一下，讓大量的草酸流失掉，不至于攝入太多的草酸；
2、適度補鈣：不能因為有了結(jié)石，就不敢吃含鈣的食物，不敢喝牛奶、豆?jié){，不敢吃雞蛋，這是不可行的，因為如果過度限制，反而會導(dǎo)致骨頭里的鈣被重新釋放到血液中，更容易形成結(jié)石。
