![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/79/3F/34BF94070C82050810BF002D92D9793F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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10個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間
2023-05-02 09:02:44播放：-
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10個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間
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視頻內(nèi)容
孩子10個(gè)月，每日睡眠時(shí)間應(yīng)為12-16小時(shí)，一般夜間7點(diǎn)睡覺(jué)，第二天早晨7點(diǎn)起床，中間可喂奶2次，以保證夜間11-12小時(shí)的睡眠。白天可小睡1-2次，每次1-2小時(shí)，以保證充足的睡眠時(shí)間。如果孩子夜間睡眠時(shí)間過(guò)短，會(huì)影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是身高增長(zhǎng)，夜間時(shí)孩子釋放較多生長(zhǎng)激素，有利于其身高增長(zhǎng)。
另外，睡眠不足也會(huì)影響孩子的食欲和消化功能，出現(xiàn)體重增長(zhǎng)