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吃完海鮮可以吃水果嗎
2023-04-12 10:25:31播放：-
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吃完海鮮可以吃水果嗎
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吃完海鮮可以吃水果，都是食物，沒有問題，無論是吃海鮮還是吃水果，量是更重要的問題。因為海鮮含有大量的高品質(zhì)蛋白，攝入到體內(nèi)后，胃分泌胃蛋白酶，這種胃蛋白酶主要幫助消化蛋白。如果一次食用的量過多，酶的分泌有一定的量，人體也會調(diào)節(jié)，當(dāng)攝入更多的蛋白，人體需要分泌更多的蛋白酶來消化蛋白，需要過程，需要時間。所以短時間內(nèi)大量攝入海鮮，胃對于海鮮的消化能力是有限的