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用什么泡腳治失眠最好
2023-12-04 09:40:32播放：-
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用什么泡腳治失眠最好
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視頻內(nèi)容
治療失眠的方法有很多，如針灸、中藥、按摩、穴位貼敷等，在日常生活中，最好的方法是泡腳，泡腳不是用溫開(kāi)水泡，建議采用藥物泡腳，常用艾葉或萱草等。中醫(yī)泡腳需要辨證治療，失眠臨床中分為六種證型。陰虛火旺型又稱為心腎不交型，一般采用滋陰降火的藥物，常用酸棗仁、黃柏進(jìn)行熬煮，煎煮半小時(shí)后泡腳。肝火較旺常用瀉火的方法