蹲下站起來如果站得特別快，部分人會(huì)發(fā)生頭暈，更嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生一過性眼黑、看不清東西。對(duì)于調(diào)節(jié)能力比較差的老人，如果蹲下去站起來太快，甚至可以引發(fā)一過性意識(shí)喪失，暈倒在地。出現(xiàn)這種情況，一定要在站起來時(shí)慢，無論是年輕人或老人，蹲下的時(shí)候，尤其蹲了一段時(shí)間再突然站立時(shí)，會(huì)由于突然地起立，血壓代償不上去，造成突然站立以后的低血壓狀態(tài)，部分人會(huì)出現(xiàn)頭暈、一過性眼發(fā)黑，甚至?xí)灥?。建議起、坐、站都要慢。
尤其老人在蹲下來、從床上坐起來，或者從床上起床站立時(shí)一定要慢，發(fā)生直立位低血壓的危險(xiǎn)會(huì)下降。所以蹲下來站起來頭暈，主要是由于從蹲位、坐位或躺位突然站立，引起直立位低血壓，頭暈與之相關(guān)，一般建議動(dòng)作慢，尤其是老人。
