胯骨酸痛一般由于雙髖部的髖關(guān)節(jié)滑膜炎或者骨關(guān)節(jié)炎造成,屬于無菌性炎癥。髖關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸活動(dòng)或者過長(zhǎng)時(shí)間行走、屈伸、負(fù)重行走時(shí),容易出現(xiàn)酸痛。有時(shí)影響髖關(guān)節(jié)外展和外旋,導(dǎo)致出現(xiàn)胯骨酸痛。
如果出現(xiàn)胯骨酸痛,需要注意局部保暖,避免受涼,避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)、軟骨的過度損傷。因此不要長(zhǎng)時(shí)間和長(zhǎng)距離的行走、爬樓、爬山,或者進(jìn)行超出身體負(fù)荷的活動(dòng),如舉重等體育鍛煉,則可以使關(guān)節(jié)軟骨減少磨損,減輕髖骨酸痛癥狀。
此外,還可以通過熱敷和理療,通過熱效應(yīng)的方法,使胯骨的炎癥逐漸降低,減輕炎癥因子反應(yīng)。另外,可以適當(dāng)口服非甾體的抗炎藥物,例如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或者塞來昔布、依托考昔等,選擇一種藥物口服皆可,一般口服1-2周,可以使疼痛逐漸緩解。
因此,要采取綜合的方法進(jìn)行體格檢查、影像學(xué)檢查,以明確診斷,并且采取相應(yīng)的治療方法,使疼痛緩解,預(yù)防再發(fā)。