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    容易發(fā)胖什么原因
    
            
    
                 2023-07-04 16:35播放 : 

                
    
                    
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    容易發(fā)胖原因比較多，歸納總結(jié)有如下幾點(diǎn)：
    1、缺乏運(yùn)動(dòng)和攝入過(guò)多：目前生活中所見(jiàn)的胖子多半是單純性肥胖，而單純性肥胖就是由于攝入過(guò)多，同時(shí)又缺乏運(yùn)動(dòng)，再加上家中如果有肥胖的家族史，就很容易發(fā)胖。單純性肥胖是由于遺傳因素，再加上后天的生活方式因素所致，遺傳背景無(wú)法改變，但是生活方式完全可以改變，也就是患者要多運(yùn)動(dòng)，要減少熱量的攝入，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)體重的控制；
    2、疾?。河泻芏嗉膊”旧砭涂梢詫?dǎo)致肥胖，如庫(kù)欣綜合征、甲狀腺功能減退，也可以導(dǎo)致體重增加。如果因?yàn)榧膊?dǎo)致的肥胖，要到醫(yī)院就診，由醫(yī)生做檢查，明確具體有沒(méi)有疾病或者是哪種疾病，將疾病找到后進(jìn)行相應(yīng)的治療，患者的體重可以恢復(fù)正常。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    激素發(fā)胖與正常發(fā)胖的區(qū)別
    
    
    "激素引起的發(fā)胖表現(xiàn)為向心性的肥胖，滿月面容，水牛背，是由于治療某些疾病使用了激素造成體內(nèi)的脂肪重新分布。正常的肥胖也是由于攝入的增加，消耗的減少，過(guò)度的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存我們的皮下和內(nèi)臟。普通的肥胖通常會(huì)帶來(lái)像高血壓、糖尿病以及心腦血管的損傷，而激素引起的肥胖最主要的影響是糖代謝的異常，甚至出現(xiàn)糖尿病和骨骼的損傷，引起股骨頭的壞死，或者是骨量大量流失引起骨質(zhì)疏松，當(dāng)然也可以出現(xiàn)像高血壓、電解質(zhì)的異常。治療的方法也不一樣，激素發(fā)胖主要是在治療激素達(dá)到目的以后醫(yī)生及時(shí)的調(diào)量，減少應(yīng)用，及時(shí)停用，能夠帶來(lái)健康。而所謂的正常發(fā)胖，如果體重增加但是其它代謝都正常，不用過(guò)于緊張，均衡合理的營(yíng)養(yǎng)就能夠幫助減重，同時(shí)要合適的運(yùn)動(dòng)。如果我們是明顯的肥胖，會(huì)帶來(lái)生活質(zhì)量的下降，同時(shí)也是貧窮的象征，另外也會(huì)讓壽命縮短。需要激素治療的疾病患者不能因?yàn)楹ε掳l(fā)胖就不用激素治療，無(wú)論是激素發(fā)胖還是正常發(fā)胖的患者，后期通過(guò)控制飲食、體育鍛煉等科學(xué)方法是可以控制肥胖及達(dá)到減肥的效果的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:14''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/05/09收聽(tīng)(17376)
    
    
    

    




































    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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