高血壓患者吃羊肉,血壓會升高嗎
2023-08-18 16:52:12播放:-
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高血壓患者吃羊肉,血壓會升高嗎
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高血壓患者吃羊肉不會讓血壓更高,高血壓患者的飲食注意事項主要是低鹽飲食,每天要把鹽控制到6克以下,如果血壓高,還應(yīng)該進一步控制到4g,甚至2g以下。在飲食調(diào)整中,其實控制鹽的攝入量,本身就可以降低血壓。
另外,高血壓患者還應(yīng)避免過多地吃這種豬肉、牛肉、羊肉,少吃這些肉類的目的,并不是因為這些肉類會升血壓,而是這些肉吃多了以