肺氣不足是中醫(yī)的證型,可見于很多疾病的病程中,如咳嗽、喘證、哮證,還有些感冒等。
肺氣不足平時(shí)會(huì)表現(xiàn)出精神倦怠、乏力、說話沒有力氣、不想說話。中醫(yī)講肺主氣司呼吸,所以除了咳嗽、氣喘、氣短外,肺為水之上源,貯痰之器,所以往往還會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳清稀的痰,痰液較多舌苔比較淡,脈是細(xì)弦或者細(xì)弱。
一旦出現(xiàn)這些臨床表現(xiàn)時(shí),可以建議平時(shí)進(jìn)行補(bǔ)肺氣,建議食療的方法,如用黨參、黃芪、山藥、黃精煲湯、燉湯、燉肉,或者熬粥,進(jìn)行食補(bǔ),健脾益氣。