![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B4/00/9852A025B6AB87A91CAE9CBA21B1B400.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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早上口干口苦怎么治療
2023-04-04 16:25:53播放：-
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早上口干口苦怎么治療
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視頻內(nèi)容
早上口干、口苦要針對(duì)不同的病因，選擇不同的治療，具體如下：
1、補(bǔ)水：如果早上口干、口苦，是因?yàn)榄h(huán)境比較干燥、補(bǔ)水不夠充分，此時(shí)需要進(jìn)行補(bǔ)水，濕潤(rùn)空氣，自己也需多喝飲；
2、調(diào)整睡眠習(xí)慣：部分人可能晚上會(huì)不自覺地出現(xiàn)張口呼吸，比如下巴短小或夜間睡眠呼吸暫停的人，如果夜間睡眠呼吸暫停，不自覺地張口呼吸，吸進(jìn)去的空氣沒有經(jīng)過鼻腔的濕潤(rùn)，