北京大學人民醫(yī)院
創(chuàng)傷骨科
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頸肩痛可為頸部和肩部同時疼痛，疼痛原因往往來自于頸椎，因為支配肩部的神經都是從頸椎發(fā)出，神經根在頸椎里，因為椎間盤突出或者骨質增生壓迫神經，或者腫瘤等原因壓迫神經根導致支配區(qū)疼痛，同時脖子、肩膀也痛，也是頸肩痛的常見原因。
往往這時讓患者活動肩部，轉一圈，問患者肩部有沒有問題。若患者說肩膀沒事，即覺得從脖子到肩膀不舒服，通常認為其病因來自于頸椎。若活動后肩膀也疼，往上、往后背也不行，不一定來自于頸部，可能是肩膀本身原因，可能是肩周炎或者肩部外傷引起。
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"頸肩痛主要是頸部低頭或肩關節(jié)過度勞累，牽拉頸肩部的肌肉，比如斜方肌、豎脊肌、肩胛提肌，整個頸肩部的肌肉肌膜勞損、充血、水腫引起的疼痛。還是以休息為主，避免長時間低頭，局部熱敷、理療、烤電，最簡單的用熱毛巾敷。也可以到市場買二斤大青鹽裝在布袋里，微波爐加熱、熱敷疼痛部位，泡泡溫泉，泡泡熱水澡，外涂扶他林軟膏、貼南星止痛膏，口服布洛芬緩釋膠囊。大多可以通過休息、治療緩解疼痛的癥狀。"
蔡政華│大石橋市中心醫(yī)院
2018/05/09收聽(40696)
引發(fā)頸肩痛的原因包括因伏案辦公、看電腦、手機等工作方式或生活習慣等原因，頸部肌肉長時間保持一個... 施學東│北京大學第一醫(yī)院 2023/08/27播放(99840)
引發(fā)頸肩痛的原因包括因伏案辦公、看電腦、手機等工作方式或生活習慣等原因，頸部肌肉長時間保持一個...
施學東│北京大學第一醫(yī)院
2023/08/27播放(99840)
頸肩痛可以由頸椎的原因引起，也可以由肩部本身的原因引起。要根據疼痛的性質，大致判斷是頸椎的問題... 楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院 2023/04/03播放(28402)
頸肩痛可以由頸椎的原因引起，也可以由肩部本身的原因引起。要根據疼痛的性質，大致判斷是頸椎的問題...
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/04/03播放(28402)
頸肩痛是一個很寬泛的概念，從大家的理解來講，就是頸部和肩膀的疼痛，最常見的原因還是來自于頸椎病，現在生活因為用電腦、用手機很多，大家在地鐵上，在人行道上，在走路甚至于在開車有時候都要低頭看手機或者打電話，長時間的這種頸部的肌肉勞損和肩部的肌肉勞損是最常見的頸肩痛的原因。除了最常見的就是肌肉勞損的原因以外，還有一些長時間以后會出現頸椎間盤的突出，頸椎小關節(jié)的功能紊亂，頸神經根的受刺激引起的臂叢神經或頸神經受刺激引起的這種癥狀，肌肉的勞損和頸部的筋膜炎由于椎間盤突出以后跟筋膜炎互相影響會加重，所以頸肩痛大家會覺得會越來越多，而且越來越頻繁，有時候剛開始通過休息能緩解，但是時間長以后通過休息不能緩解了，這就是說明已經進入一個惡性循環(huán)了，這個時候最好到醫(yī)院進行進一步的診斷和治療。
岳劍寧│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2017/07/10收聽(46970)
"頸肩痛是頸肩部疾病的主要癥狀。引起頸肩痛最常見的疾病是頸椎病、肩周炎、頸肩部肌筋膜炎。此外，頸肩部的腫瘤、肺癌、肺炎等疾病也會出現頸肩痛。所以頸肩痛的病人應盡早去醫(yī)院檢查，明確診斷，及時治療。"
李俊海│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2017/07/05收聽(23920)
頸肩痛是頸部和肩部的疼痛，常見的原因有頸椎病、頸椎間盤突出、頸椎小關節(jié)的功能紊亂等。頸椎病是最... 岳劍寧│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/12/20播放(78778)
頸肩痛是頸部和肩部的疼痛，常見的原因有頸椎病、頸椎間盤突出、頸椎小關節(jié)的功能紊亂等。頸椎病是最...
2023/12/20播放(78778)
引起頸肩痛的原因很多，發(fā)病常與生活、工作習慣不當引起的慢性頸部勞損有關，多見于長期低頭工作、看... 岳劍寧│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/11/15播放(64438)
引起頸肩痛的原因很多，發(fā)病常與生活、工作習慣不當引起的慢性頸部勞損有關，多見于長期低頭工作、看...
2023/11/15播放(64438)
"頸肩痛比較常見的原因是頸椎病，疼痛較為明顯的情況下可以給予止痛藥，比如美洛昔康片止痛有助于緩解，或涂抹一些依托芬那酯凝膠。及時到醫(yī)院骨科找醫(yī)生面診一下，醫(yī)生結合查體初步的分析?？梢猿Ｒ?guī)的完善頸椎的X片判斷局部的頸椎有無明顯的退變，骨質增生等情況。必要時做頸椎的磁共振檢查，可以較為準確判斷頸椎病的程度，以及具體突出的節(jié)段。如果是頸椎病引起的，還可以配合牽引，另外就是局部地方針灸理療。平時注意個人的生活習慣，盡量的避免長期使用手機、玩電腦，伏案工作等，有助于緩解頸椎病引起的頸肩部疼痛。如果是持續(xù)的疼痛，嚴重的需要考慮手術。"
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2019/06/12收聽(73420)
頸肩痛的治療以保守治療為主，少數情況下一些特定疾病引起的頸肩部疼痛，或者是保守治療失效的情況下... 陳建海│北京大學人民醫(yī)院 2023/07/09播放(97118)
頸肩痛的治療以保守治療為主，少數情況下一些特定疾病引起的頸肩部疼痛，或者是保守治療失效的情況下...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/09播放(97118)
"頸肩痛現在是辦公室的通病，是社會的常見病，隨著現代用電腦，坐辦公室，辦公環(huán)境的變化，大部分病人需要長期的久坐、低頭，這是造成頸肩痛的主要原因。所以總結一點，不能長期久坐、低頭，預防頸肩疼痛，要做到不能長期久坐，做一些擴胸運動，適當的把頸肩部的肌肉做松解活動，可以做八段錦、五禽戲這些方法，主要是養(yǎng)成一種好習慣，不能久坐。"
王新義│河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
2018/01/03收聽(45252)
頸椎疾病所引起的疼痛可稱為頸肩痛，患者癥狀特點主要如下：1、頸肩部出現酸痛，常為... 楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院 2023/07/15播放(54372)
頸椎疾病所引起的疼痛可稱為頸肩痛，患者癥狀特點主要如下：
1、頸肩部出現酸痛，常為...
2023/07/15播放(54372)
"頸肩痛這是一個很常見癥狀，基本所有人都會遇到，出現的原因，比如落枕，或者低頭時間久了或者不小心扭頭拉傷了都有可能。當出現的時候，一般建議是該用藥還是得用藥，很多人會忌諱說我不吃藥，我堅持，但是事實上沒有必要，因為5-7天的用藥對你并沒有什么副作用。一般建議就是像芬必得這種該吃還得吃，12小時一片。局部脖子痛，這個位置可以熱敷，可以輕揉，也可以貼膏藥。但是頸痛很多時候是有一個過程的，就是兩、三天之內，它可能很難立竿見影的就緩解。所以好多時候我們也難免需要等待一個時間，一般是3-5天左右，就是即使是用藥情況下，也需要3-5天的時間才能逐漸緩解。一般好多人都要3-4周的時間，慢慢才緩解，所以不要因為一兩周還不好就非常著急，它是有個過程的，往往是在3周以后，突然某一天癥狀就明顯緩解，這是一個普遍規(guī)律。"
王宇│北京大學第一醫(yī)院
2017/11/25收聽(81088)
"頸肩痛是現代社會病，必須引起大家的高度重視，現在所有坐辦公室的辦公一族都有頸肩痛的癥狀，預防最主要的是養(yǎng)成不久坐、不勞累的習慣，坐半個小時起來活動活動，另外如果是工作允許的話，做工作間的小頸椎操，這樣能杜絕、預防這個疾病，做到能夠不去醫(yī)院治療，自己預防，起到保健預防的作用。"
2018/01/03收聽(31794)
頸肩痛的原因最常見的還是跟工作和生活習慣有關系，頸部的肌肉、血管、骨組織如果發(fā)生異常都會引起頸肩痛，最常見的還是勞損，比如年輕人、小孩上課比較緊張，年輕人工作用電腦比較多，或者看手機比較多，這些都是頸肩痛的原因，老年人有時候打麻將，或者是他骨質增生、缺鈣也會引起頸肩痛，這都是頸肩痛常見的原因。還有就是有些人喜歡睡比較高的枕頭，高枕以后對頸肩的生理曲度是不良的影響，也是引起頸肩痛的一個原因。還有就是長時間的不正確的工作和生活習慣，引起頸部的一些肌肉和筋膜的損傷，同時伴有頸椎間盤的突出，或者是頸椎的骨質增生引起的這種疼痛，就不是通過一般的治療能夠緩解，可能就要到醫(yī)院進行一些神經阻滯，包括一些微創(chuàng)手術、開刀手術的治療。
2017/07/10收聽(44408)
"能夠快速緩解頸部、肩部疼痛癥狀的方法就是針灸治療或者穴位點壓治療，可以對頸部夾脊穴、絕骨穴、后溪穴、大杼穴、魄戶穴、天柱穴、列缺穴、天井穴、合谷穴、風池穴、風府穴、肩井穴等等有效穴位進行針刺治療，或者在這些穴位上使用手法點壓按揉，都可以起到改善疼痛癥狀的作用。針刺治療相對專業(yè)不好操作，但是穴位點壓按揉卻可以自行操作或者請家人幫忙，需要注意的是點壓的力量要適中輕柔，不能使用暴力。也可以口服舒筋活血藥物，例如舒筋活血膠囊、舒筋通絡膠囊等等，局部可以使用電磁療、超短波治療、中藥離子導入等物理治療，這些都能夠改善癥狀。如果使用以上方法，肩部頸部的疼痛癥狀沒有改善或者癥狀加重，需要及時到醫(yī)院檢查，對癥治療。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/05/14收聽(52724)
"頸肩痛很可能是頸椎病引起的，主要可能是長期低頭勞作或外傷等，可能會導致頸椎間盤突出或頸椎椎體變性，均會導致頸肩部疼痛不適，伴活動受限、僵硬。治療上可予思為普或西樂葆口服止痛，氟比洛芬巴布膏外用鎮(zhèn)痛，頸痛顆粒緩解疼痛，毛巾熱敷、中藥貼敷、中藥熏蒸、中藥泡腳、中藥拔罐等理療手法，緩解疼痛。還可以就診針灸推拿科門診，予針刺、艾灸和紅外線燈照緩解疼痛，還可以予推、拿、捏、揉、提等推拿手法，幫助緩解疼痛。若是保守治療效果不佳，有可能需要做核磁檢查，以明確是否有頸椎病，如果有頸椎病很嚴重的情況下，有可能還需要做手術進行治療。平時需多鍛煉頸部，減少低頭的時間，更換護頸的枕頭。"
朱勇│重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2020/08/20收聽(70386)
頸肩痛可掛骨科或者運動科，骨科可根據簡單查體、問診及相應的檢查包括X光片、核磁共振，確認引發(fā)慢... 施學東│北京大學第一醫(yī)院 2023/11/17播放(93746)
頸肩痛可掛骨科或者運動科，骨科可根據簡單查體、問診及相應的檢查包括X光片、核磁共振，確認引發(fā)慢...
2023/11/17播放(93746)
頸肩痛多為退變性疾病，即無菌性炎癥反應，由人體分泌的類組胺物質造成。正常人因每天所分泌的物質被... 張賢│無錫市中醫(yī)醫(yī)院 2023/09/10播放(98962)
頸肩痛多為退變性疾病，即無菌性炎癥反應，由人體分泌的類組胺物質造成。正常人因每天所分泌的物質被...
張賢│無錫市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/10播放(98962)
"頸肩痛可以治愈，好多病人有誤區(qū)，認為治好一個病必須要除根，這個根在哪兒，就是病人的生活習慣，如果把生活習慣改變了，比如引起頸肩痛的原因是久坐，把久坐、勞累、容易受涼這些致病因素杜絕了，那么病就能治愈，就能除根。另外痊愈之后要做好康復鍛煉，病人康復鍛煉實際上是很好的預防，像做中醫(yī)的太極拳、八段錦、五禽戲，每天早上鍛煉半個小時，或者每天有時間抽空做一做，能徹底治愈這個病，預防它復發(fā)。"
2018/01/03收聽(25102)
頸肩痛藥物治療分兩大部分，一部分就是預防性的用藥，頸肩痛最常見的原因就是頸椎病，頸椎的一些肌肉勞損、筋膜炎，包括營養(yǎng)素的缺乏，所以小孩和老人要常規(guī)補充一些鈣質，這是非常重要的，包括現在一些年輕人和中年人也有這種缺鈣的情況出現，所以補充鈣質是很重要的一個治療手段。其次補充神經營養(yǎng)的藥物，比如像維生素B1、維C、甲鈷胺這一類的藥物，這些都需要在醫(yī)生的指導下來完成藥物的治療。還有一大類藥物是中藥，中藥對頸肩痛的治療效果也很好，比如像頸復康顆粒這一類的中成藥，針對頸椎以活血化瘀、散瘀止痛為主的，可以選擇性的使用。還有就是可以考慮用一些膏藥，局部有一些加熱的膏藥或者是加熱的一些藥包，包括一些透皮的噴劑都可以考慮使用。還有一類藥物是通過透皮吸收的西藥，這一類的西藥不經過胃腸代謝，直接貼在頸肩部疼痛部位，這個副作用相對也比較小一些，如果其他方法沒有效，也可以選擇這樣的一個藥物進行治療。
2017/07/10收聽(40668)
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