血糖高能吃花蛤嗎
2023-04-06 18:23:15播放:-
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血糖高能吃花蛤嗎
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血糖高通??梢猿曰ǜ?,花蛤主要是含蛋白質(zhì)、含部分脂肪,對(duì)血糖影響很有限,所以血糖高患者通??梢赃m量吃。
實(shí)際上,對(duì)餐后血糖影響最高的食物,一般就是淀粉類(lèi)食物,如米、面,常見(jiàn)的如米飯、面條、面包這類(lèi)食物,對(duì)血糖相對(duì)影響較大。相對(duì)而言,對(duì)含糖比較低的食物,包括肉類(lèi),如瘦肉、肥肉,還有油脂類(lèi),相對(duì)對(duì)血糖影響比較小,所以患者進(jìn)食一些瘦肉、雞蛋、肥肉,對(duì)血糖影響