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吃冰淇淋血糖會(huì)升高嗎
2023-11-21 10:15:40播放：-
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吃冰淇淋血糖會(huì)升高嗎
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食用冰淇淋會(huì)影響到血糖，冰淇淋含有比較多糖分，即使是使用的代糖物質(zhì)提高甜度，冰淇淋也是高脂食物，這樣高脂高糖的食物會(huì)升高糖尿病患者血糖。另外對(duì)于正常人群，食用冰淇淋會(huì)升高血糖，冰淇淋本身是一種高熱量食物，正常人食用后血糖是在正常水平下的升高。
血糖高的患者可以吃自己制作的冰淇淋，可以使用純牛奶完全不加糖，再或用代糖類(lèi)的甜味劑，加入果汁等制作冰淇淋。但要