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肚子脹氣即腹脹。吃完飯腹脹的原因，常見如下：

1、進(jìn)食過多易產(chǎn)氣的食物，如蘿卜或紅薯等；進(jìn)食不易消化的食物，如大魚大肉、油膩的食物或飲酒，均可能增加胃腸道負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)腹脹癥狀；

2、除飲食應(yīng)該注意以外，還應(yīng)該考慮自身是否存在問題。如過度熬夜、精神緊張，均可能導(dǎo)致消化功能異常，在進(jìn)食食物后便會(huì)出現(xiàn)腹脹；

3、還要除外一些器質(zhì)性疾病，如存在胃炎、胃潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎等消化器官異常，便會(huì)直接影響消化，從而出現(xiàn)進(jìn)食后腹脹等；

4、本身一些腸道疾病，無論是潰瘍性結(jié)腸炎，還是由于本身腸功能紊亂，部分患者也可以出現(xiàn)類似癥狀；

5、全身疾病：如糖尿病以及比如腎功能不全等，也可以引起進(jìn)食后腹脹。

因此出現(xiàn)這種情況，還是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、注意休息。如果持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷。