引起眼睛干澀的原因，具體如下：
1、如果電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的使用時(shí)間較長(zhǎng)，易引起較常見(jiàn)的眼部疾病，即干眼癥，干眼癥的意思是眼球表面太干，而眼睛得不到淚液潤(rùn)滑，處于干澀的狀態(tài)，患者眼睛易存在異物感，即患者感覺(jué)眼睛內(nèi)有東西，并且會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛容易充血，也會(huì)出現(xiàn)視覺(jué)疲勞，即看東西過(guò)久之后感覺(jué)眼睛很累、睜不開(kāi)眼睛，導(dǎo)致工作效率下降，出現(xiàn)這種情況最主要的原因是眼睛疲勞，所以應(yīng)注意當(dāng)使用電子產(chǎn)品或工作20-30分鐘后，需要閉著眼睛休息，讓眼睛休息3-4分鐘后再繼續(xù)工作；
2、需要注意有無(wú)不良環(huán)境因素對(duì)眼睛造成的影響，比如霧霾天可能會(huì)對(duì)眼睛造成損傷；
3、如果夏天在空調(diào)房間內(nèi)停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或冬天北方有暖氣，在干燥的房間內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間停留也會(huì)加重眼睛的干澀，此時(shí)需加濕并改善環(huán)境，使眼睛更為舒適。
