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    乳腺增生不宜吃什么
    
            
    
                 2023-11-21 11:10播放 : 

                
    
                    
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    目前臨床醫(yī)學(xué)認(rèn)為，乳腺增生的根本原因是內(nèi)分泌水平失調(diào)，主要是雌激素水平增高。因此，若確診乳腺增生，則應(yīng)避免進(jìn)食可引起雌激素水平增高的食物，或含有較高雌激素的食物。如油炸、高脂肪、腌制食品，以及蜂蜜等均可轉(zhuǎn)化為雌激素，造成體內(nèi)雌激素水平增高。此外，含有雌激素的藥物或化妝品也應(yīng)引起關(guān)注，特別是女性人群，避免吸收此類物質(zhì)到體內(nèi)，而增加罹患乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    乳腺增生吃什么好
    
    
    "乳腺增生和體內(nèi)的激素水平有關(guān)系，乳腺增生和乳腺?gòu)?fù)原是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平變化，引起乳腺的一種正常的生理變化。乳腺增生是一種病，并不是所有的醫(yī)生都這么認(rèn)為。如果在正常情況下增生，不是病，除非增生過(guò)度，出現(xiàn)其它問(wèn)題的時(shí)候才叫病，可以叫做乳腺增生癥，即使是乳腺增生癥，這種病的名稱其實(shí)是有爭(zhēng)議的。如果是正常的，跟月經(jīng)周期有關(guān)的乳腺增生，既然不是病，就跟吃什么東西沒(méi)有關(guān)系，即使有這個(gè)病，如果吃的食品是正常的，也不會(huì)影響，因?yàn)槿橄僭錾腿橄侔└允裁礇](méi)有關(guān)系，因?yàn)槿橄倭夹阅[瘤、乳腺癌、正常的乳腺增生過(guò)程和激素水平有關(guān)。正常飲食里邊沒(méi)有含很高的激素，少量含的食品，像蜂蜜，蜂王漿里面含得很少。吃蜂蜜，吃蜂王漿也不可能吃很多，就是吃一小點(diǎn)，畢竟是調(diào)味的，蜂王漿吃的量更小，所以跟吃的關(guān)系并不是太明顯，平常正常的飲食的話就不用去忌口。在祖國(guó)醫(yī)學(xué)里邊可能有這樣那樣的忌口，但是在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里邊沒(méi)有明顯的禁忌，包括黃豆是好或者不好，這是有爭(zhēng)議，不是很確定的。嚴(yán)格意義上就是在正常飲食的時(shí)候都可以吃，因?yàn)椴粫?huì)一天三頓都這樣吃，所以只要正常的飲食就可以，沒(méi)有什么忌口。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:26''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉治濱│中日友好醫(yī)院
    
        
    2020/05/25收聽(tīng)(13658)
    
    
    

    


    
    
    女性乳腺增生不宜吃的食物
    
    
    "乳腺增生是女性常見(jiàn)病和多發(fā)病，多數(shù)是由于體內(nèi)雌孕激素分泌不平衡導(dǎo)致的。女性乳腺增生經(jīng)常受飲食的干擾，最不宜吃的幾種食物包括以下幾方面：一、盡量少吃蜂蜜，蜂蜜中含有一種雌激素，能夠干擾女性的乳房健康。二、咖啡因、可口可樂(lè)、巧克力等，這些食物含有大量的嘌呤類物質(zhì)，是誘發(fā)乳腺增生的一大因素。三、酒精、飲料，喝酒會(huì)讓女性乳腺增生加重，增加乳腺增生癌變的幾率。四、豐胸保健食品也對(duì)女性乳房健康有壞處，這些含有大量的雌激素，短期內(nèi)可以迅速增加女性的魅力，但是長(zhǎng)期以來(lái)，女性所付出的代價(jià)是很大的。五、刺激性食物，包括麻辣食品，都會(huì)刺激乳房增生加重。六、油煎、霉變、腌制的食品，其中含有大量的亞硝酸鹽，非常不利于女性健康。七、油膩的食物，特別是高脂肪、高膽固醇的食物，可以干擾體內(nèi)雌孕激素平衡的問(wèn)題，不利于乳腺增生患者的健康。因此，通過(guò)以上方面的注意，就可以避免乳腺增生的發(fā)生，可得到良好的根治。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李常月│七臺(tái)河市人民醫(yī)院
    
        
    2019/04/10收聽(tīng)(66308)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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