山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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糖尿病的患者，首先應(yīng)控制飲食，控制攝入的總熱量，減少進(jìn)食的總量?？刂骑嬍撤N類(lèi)，針對(duì)自身病情，合理控制飲食，具體內(nèi)容如下：
1、對(duì)于餐前、餐后血糖水平都高的患者：應(yīng)避免直接進(jìn)食高糖、高淀粉、高碳水化合物的食物，如含糖飲料、糖塊、蜜棗、葡萄等；
2、對(duì)于餐前血糖水平正常，餐后血糖水平高的患者：應(yīng)避免進(jìn)食粥類(lèi)，如大米粥、小米粥、玉米粥等。
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"糖尿病都不可以吃什么？糖尿病病人禁用的食物有白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，比如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外含淀粉比較高的食物，比如土豆、山藥、藕這些食物最好少服用。糖尿病病人的主食一般以米、面為主，但是我們比較喜歡粗雜糧，比如燕麥、麥片、玉米面等。因?yàn)檫@些食物中有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素，又含有膳食纖維，膳食纖維具有減少血糖的作用，對(duì)控制血糖是比較有利的。糖尿病病人要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，少吃多餐，對(duì)降低血糖也是有益的。"
謝婷│重慶市第三人民醫(yī)院
2018/04/09收聽(tīng)(78674)
糖尿病患者不可以吃含糖量高的食物，主食上優(yōu)先建議糖尿病患者選擇粗糧類(lèi)的食物，因?yàn)楹橇勘容^低，而且富含豐富的膳食纖維，同時(shí)有明顯的飽腹感，糖尿病患者食用以后，可以延緩饑餓感出現(xiàn)的時(shí)間，而且對(duì)血糖也不會(huì)造成太大的影響。對(duì)于蔬菜類(lèi)的選擇，建議糖尿病患者選擇綠葉蔬菜，因?yàn)檫@一類(lèi)的綠葉蔬菜升糖指數(shù)非常低，幾乎不會(huì)對(duì)血糖造成影響，糖尿病患者食用起來(lái)可以不用太限制量的攝入，可以放開(kāi)吃。對(duì)于根莖類(lèi)的蔬菜，比如土豆、紅薯這一類(lèi)，糖尿病患者也可以適量吃一些，但是因?yàn)榈矸酆勘容^高，需要相應(yīng)的減少這一餐主食含量，保證攝入總能量的平衡。對(duì)于水果方面的選擇。建議患者選擇低升糖指數(shù)的水果，比如蘋(píng)果、橘子、柚子、草莓這一類(lèi)，對(duì)血糖不會(huì)造成太大的影響，像一些熱帶水果，比如榴蓮、芒果、山竹升糖指數(shù)相當(dāng)高，糖尿病患者還是避免食用比較好。
高巖│中日友好醫(yī)院
2019/12/11收聽(tīng)(81094)
吃什么都不消化，實(shí)際主要和胃，還和消化吸收都有關(guān)系，吃什么都不消化的主要原因如下： 秦耿│中日友好醫(yī)院 2023/08/02播放(46183)
吃什么都不消化，實(shí)際主要和胃，還和消化吸收都有關(guān)系，吃什么都不消化的主要原因如下：
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/08/02播放(46183)
吃什么都不消化提示患者可能已經(jīng)存在上消化道的器質(zhì)性疾病，常見(jiàn)的有慢性胃炎，包括慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。消化性潰瘍中的胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍也會(huì)出現(xiàn)不消化的癥狀，建議患者應(yīng)該盡早前往醫(yī)院就診，完善胃鏡檢查，進(jìn)一步明確診斷。同時(shí)可以口服一些促進(jìn)消化的藥物，常用的有多酶片、復(fù)方消化酶膠囊、健胃消食片、健胃消食口服液等等，另外建議患者多進(jìn)食較軟易消化的食物，少食多餐，避免進(jìn)食過(guò)飽。
張遠(yuǎn)臣│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2019/07/29收聽(tīng)(48714)
"導(dǎo)致飲食吸收差原因有很多，其中最常見(jiàn)的包括以下幾種：第一、可以見(jiàn)于脾胃虛弱的患者，這類(lèi)患者往往會(huì)有輕度腹瀉的癥狀，治療以疏肝理氣、行氣活血為主。第二、可以見(jiàn)于腸道炎癥，腸道存在炎癥往往會(huì)影響人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，應(yīng)該及時(shí)控制炎癥，建議口服消炎藥、雙歧桿菌等腸道菌群調(diào)節(jié)藥物，腹瀉嚴(yán)重可以使用止瀉藥，例如蒙脫石散。第三、也可能是由于單純的消化不良所致，如果經(jīng)過(guò)治療癥狀不緩解，建議到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查和治療，患者在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活方式，不要熬夜和避免飲酒、吸煙，飲食以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為主，避免進(jìn)食辛辣、刺激、生冷的食物。"
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2020/05/26收聽(tīng)(66910)
"吃什么都不吸收考慮胃腸道功能有一些減弱，臨床上常見(jiàn)的就是胃腸功能紊亂或者是功能性的消化不良，不用特別緊張，一般都是可逆性的。主要先查找有沒(méi)有不良的生活習(xí)慣，例如熬夜或者高度的精神緊張，或者有進(jìn)食辛辣食品的習(xí)慣，或者經(jīng)常暴飲暴食、大量飲酒，都會(huì)造成胃腸道的損傷，使它的功能產(chǎn)生障礙，吃東西就不容易消化，可能在胃腸道會(huì)產(chǎn)生一些癥狀，像腹脹、反酸、輕度腹瀉或者便秘都是有可能的，所以要先去除不良的生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。另外，盡量做到規(guī)律飲食、清淡飲食，避免過(guò)于刺激的食品對(duì)胃腸道增加負(fù)擔(dān)。還可以用一些調(diào)理胃腸道的藥物，像腸道的益生菌，有乳酸菌素片或者三聯(lián)菌片都可以，還可以用一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的嗎丁啉，這種對(duì)胃腸道有一個(gè)安撫作用，進(jìn)行胃腸道的調(diào)理，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。如果說(shuō)經(jīng)過(guò)一段調(diào)理不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，甚至明顯的消瘦，建議還是到醫(yī)院去做一系列的檢查進(jìn)行確診。"
李渝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/04/17收聽(tīng)(47898)
吃什么都不吸收的原因通常是吸收不良，吸收不良的病因比較多和復(fù)雜，通常有以下幾種原因：<...
吃什么都不吸收的原因通常是吸收不良，吸收不良的病因比較多和復(fù)雜，通常有以下幾種原因：
劉正新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/04/20播放(28366)
"吃什么都長(zhǎng)不胖，可以從幾個(gè)方面考慮：第一、體質(zhì)問(wèn)題。第二、吃的多，運(yùn)動(dòng)是否也增多，有沒(méi)有吃得相對(duì)很少，運(yùn)動(dòng)量比吃的更多一些。第三、胃部本身的問(wèn)題，有無(wú)胃的吸收功能不良，有無(wú)腸道本身的排泄過(guò)多。第四、是否合并有消耗性疾病，比如糖尿病、甲亢、腫瘤、肺結(jié)核等。所以吃什么都不胖，需要先明確原因。"
李吉慶│海南省中醫(yī)院
2019/11/14收聽(tīng)(62536)
糖尿病沒(méi)有絕對(duì)不能吃的東西，但是在服用含糖量比較高的食物的時(shí)候需要注意以下幾點(diǎn)：1、糖類(lèi)和含糖... 李敏│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 2023/08/19播放(89002)
糖尿病沒(méi)有絕對(duì)不能吃的東西，但是在服用含糖量比較高的食物的時(shí)候需要注意以下幾點(diǎn)：1、糖類(lèi)和含糖...
李敏│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
2023/08/19播放(89002)
"糖尿病不適合吃升糖指數(shù)非常高的食物比如：1、含白砂糖、蔗糖、葡萄糖等的糖果、飲料、蛋糕、餅干等。2、油炸、油煎食物、肥肉、豬頭肉、排骨，干果類(lèi)等這些含油脂比較高的食物。3、煮的或者加工的比較精細(xì)、爛的淀粉類(lèi)的食物，比如大米粥、小米粥、玉米糊、燕麥片、八寶粥、餅干等。因?yàn)檫@些食物吃進(jìn)胃里之后消化吸收非常快，變成血糖的速度快血糖一下子升的很高，胰島來(lái)不及分泌那么多的胰島素將血糖降下去，血糖會(huì)持續(xù)高。4、判斷糖尿病有沒(méi)有發(fā)展到糖尿病腎病，如果出現(xiàn)尿蛋白或者腎功能不全，像豆類(lèi)這種植物蛋白含量高的食物也要控制。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/01/07收聽(tīng)(31652)
"糖尿病患者最好是吃五谷雜糧，吃莜麥、蕎麥、燕麥、玉米、小米，這些食物中含有豐富的維生素B，多種維生素，膳食纖維豐富，長(zhǎng)期食用用，對(duì)于患者飲食的控制是十分有利的。因?yàn)樘悄虿』颊唢嬍承枰偭靠刂?，一般按照患者的身高?jì)算出標(biāo)準(zhǔn)體重，再根據(jù)患者所從事的職業(yè)，對(duì)每天所進(jìn)食的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜進(jìn)行總量的控制。主食方面最好吃五谷雜糧，代替精米、精面，這樣飽腹感強(qiáng)，膳食纖維豐富，又利于腸道蠕動(dòng)，可以減輕糖尿病患者的便秘。另外，糖尿病患者還應(yīng)該吃低脂、低糖的食物，包括豆制品，還可以吃洋蔥、香菇、柚子等等。一般來(lái)說(shuō)，糖尿病患者的飲食與正常人相差無(wú)幾，只是在總量上需要一定的控制。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/10/28收聽(tīng)(22934)
糖尿病要飲食規(guī)范，營(yíng)養(yǎng)一定要搭配均衡，包含蛋白質(zhì)、碳水化合物，還有膳食纖維、維生素類(lèi)，這三大營(yíng)... 林惠京│惠州市中醫(yī)醫(yī)院 2023/04/27播放(76742)
糖尿病要飲食規(guī)范，營(yíng)養(yǎng)一定要搭配均衡，包含蛋白質(zhì)、碳水化合物，還有膳食纖維、維生素類(lèi)，這三大營(yíng)...
林惠京│惠州市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/27播放(76742)
"糖尿病不能吃過(guò)于油膩的食物，不能吃糖分含量過(guò)高的食物，不能吃垃圾食品、碳酸飲料，糖尿病患者如果進(jìn)食過(guò)多油膩的食物，脂肪攝入過(guò)多容易導(dǎo)致總卡超標(biāo)，而且很多油膩的食物當(dāng)中是動(dòng)物脂肪，對(duì)于糖尿病患者不利，因?yàn)樘悄虿』颊弑旧砭腿菀缀喜⒏咧Y。糖尿病患者建議不要進(jìn)食糖分含量過(guò)高的食物，以免進(jìn)食以后引起血糖波動(dòng)，造成血糖不平穩(wěn)，糖尿病患者也建議不要吃垃圾食品和碳酸飲料，對(duì)于糖尿病患者健康不利。糖尿病患者總體而言，建議要控制好每天飲食的總熱卡，盡量選擇低鹽、低脂、清淡食物，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，像碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪每天都應(yīng)該攝入一些，還要多吃新鮮蔬菜，還有糖分不高的水果。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/05/11收聽(tīng)(68966)
糖尿病患者飲食最重要的為能量的攝入，根據(jù)患者體重和總熱量進(jìn)行計(jì)算，正常允許的范圍內(nèi)一般食物都可... 呂秀群│江門(mén)市五邑中醫(yī)院 2023/02/06播放(87292)
糖尿病患者飲食最重要的為能量的攝入，根據(jù)患者體重和總熱量進(jìn)行計(jì)算，正常允許的范圍內(nèi)一般食物都可...
呂秀群│江門(mén)市五邑中醫(yī)院
2023/02/06播放(87292)
"糖尿病首先是要選擇一些低血糖指數(shù)的食物，這類(lèi)食物包括粗、雜糧，比如蕎麥面、燕麥飯，還有全麥饅頭、全麥面包，另外在食物當(dāng)中每頓飯要增加新鮮的蔬菜，尤其是綠葉菜，可以減少血糖的升高。另外，混合性的食物比單獨(dú)的主食升糖指數(shù)更低，所以盡量在一餐飯當(dāng)中要包括蔬菜、蛋白質(zhì)以及碳水化合物。糖尿病也是可以吃豬肝的，因?yàn)樨i肝里面有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)素，微量元素、維生素都非常豐富，而且對(duì)于貧血的病人吃豬肝也可以很快補(bǔ)充大量的鐵質(zhì)，但是它的膽固醇非常高，還有嘌呤也很高，所以糖尿病人應(yīng)該限制吃，可以一個(gè)月或者一個(gè)星期吃一次，一次別超過(guò)1-2兩。"
方玉│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2018/05/11收聽(tīng)(92692)
"糖尿病患者不能吃含糖量過(guò)高的食物，如甜點(diǎn)、西瓜等食物，也不要喝湯、粥及酒精類(lèi)飲品，很多糖尿病患者，自身的胰島素分泌不足，或自身產(chǎn)生胰島素拮抗作用，胰島的敏感性下降，導(dǎo)致胰島素不能正確地控制身體內(nèi)的血糖，引發(fā)糖尿病。在治療時(shí)應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，制定合理的飲食計(jì)劃，盡量不吃含糖量過(guò)高的食物，從根本上減少攝入身體內(nèi)的糖分，在吃飯時(shí)應(yīng)該嚴(yán)格按照要求，盡量少吃或不吃含糖食物，油炸、脂肪含量高食物都是不易吃。也應(yīng)該保持嚴(yán)格的用藥習(xí)慣，把自身血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)，且合理的范圍內(nèi)，可以保證身體健康，尤其是年紀(jì)過(guò)高的糖尿病患者，同時(shí)避免低血糖情況。"
2019/08/20收聽(tīng)(50206)
糖尿病關(guān)鍵在于如何吃、吃多少。糖尿病患者進(jìn)食的食物種類(lèi)越多越好，而且要注意平衡搭配，不能一天只... 郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/12/15播放(95910)
糖尿病關(guān)鍵在于如何吃、吃多少。糖尿病患者進(jìn)食的食物種類(lèi)越多越好，而且要注意平衡搭配，不能一天只...
郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/12/15播放(95910)
"其實(shí)糖尿病患者的飲食方面是限量、不忌口，限量就是不可以超量，所謂不忌口也不是甜的水隨便就可以喝很多，還有蛋糕這種升糖很快的食物。建議吃粗食、粗加工，最好多吃粗糧。當(dāng)然也要注意量的把握，要限量，每頓的主食不要超過(guò)二兩，盡量可以粗細(xì)搭配，不要只吃讓血糖升高非?？?、含糖非常高的食物。還是建議注意一下，如果吃含淀粉高，比如土豆、山藥這一類(lèi)，主食要注意減少同一餐內(nèi)米飯、面條的量，因?yàn)檫@種菜含淀粉非常高，理論上來(lái)說(shuō)應(yīng)該把它當(dāng)作主食。"
邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2021/03/23收聽(tīng)(33474)
"糖尿病患者其實(shí)沒(méi)有什么是絕對(duì)不能吃的，只是吃多吃少而已，像一些非常甜的食物就盡量不要吃，比如水果糖、蜂蜜等，但是在特殊情況下，糖尿病患者又是可以吃的，比如糖尿病患者發(fā)生低血糖的時(shí)候。另外還有一些容易增高血糖的食物，要注意控制量，比如含油脂豐富的食物，像肥肉、豬油，還有油煎、油炸的食品，都要盡量少吃，堅(jiān)果也含有比較豐富的油脂，要控制攝入量，因?yàn)橛椭臒崃窟€要高于碳水化合物。其他像市面上常見(jiàn)的水果，糖尿病患者也是可以吃的，只是要控制量，做到少量多餐，比如一個(gè)蘋(píng)果，可以把它分作四份，每次吃1\/4，一天把一個(gè)蘋(píng)果吃完，其實(shí)患者也是吃到了水果，但是血糖波動(dòng)并不會(huì)大，所以糖尿病患者吃東西，最主要的原則是把握量，做到少量多餐，避開(kāi)一些含糖分非常高的食物即可。"
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2020/08/07收聽(tīng)(36990)
"飲食對(duì)于糖尿病的患者是十分重要的，有很多東西是不能吃的。這些東西主要是高升糖指數(shù)的食物，比如桂圓、荔枝、哈密瓜這樣的水果，以及粥、面條這樣的主食，因?yàn)檫@些食物是屬于非常典型的高升糖指數(shù)的食物。患者如果吃這些食物會(huì)在短期內(nèi)，導(dǎo)致血糖明顯的升高，嚴(yán)重的甚至有可能會(huì)誘發(fā)急性并發(fā)癥的出現(xiàn)，對(duì)于患者病情的控制是不利的。雖然這些食物吃進(jìn)去之后有可能會(huì)飆升血糖，飆升的血糖過(guò)一段時(shí)間之后可能會(huì)下降，但是急劇的血糖波動(dòng)對(duì)糖尿病患者血管是很大的損害，患者就會(huì)更容易產(chǎn)生慢性的血管并發(fā)癥。所以高升糖指數(shù)的水果、主食、蔬菜，對(duì)于糖尿病患者而言是肯定不能吃的。"
王冬│貴州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院
2020/03/24收聽(tīng)(66988)
北大一院 郭曉蕙
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北京地壇醫(yī)院 杜志剛
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南京軍區(qū)總醫(yī)院 李潔
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安徽省針灸醫(yī)院 楊婭
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