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起床脖子僵硬疼痛怎么回事
2023-03-21 14:22:23播放：-
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起床脖子僵硬疼痛怎么回事
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視頻內(nèi)容
起床后感覺到脖子僵硬和疼痛，可能是頸部疼痛的主要表現(xiàn)，白天的工作和生活中低頭時間比較長，頸部肌肉的勞損比較重，經(jīng)過一夜的休息之后，起床的時候會感到頸部肌肉酸脹、疼痛，甚至出現(xiàn)僵硬感。出現(xiàn)疼痛以后，一般建議可以做局部的熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于無菌性炎癥反應(yīng)的消退，從而有利于緩解頸僵硬和疼痛。在