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痛風(fēng)吃什么肉
2023-11-06 21:35:35播放:-
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痛風(fēng)吃什么肉
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痛風(fēng)是由于高尿酸血癥,所導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍,而形成的晶體性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期不建議吃肉,在痛風(fēng)間歇期以及慢性期,可以適量吃肉,如牛肉、豬肉等。
牛肉、豬肉的嘌呤含量相對(duì)較低,每100g肉類中嘌呤含量為70mg,可以適當(dāng)進(jìn)食,而每100g雞肉含有100mg嘌呤,因此不建議吃雞肉。對(duì)于痛風(fēng)患者,不建議吃油炸肉類,可以吃水煮的肉類,肉中嘌呤