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腳骨拐指的是腳拇趾的拇囊炎、拇外翻，如果拇囊炎引起的疼痛、局部畸形較重，可以進行手術(shù)治療，切除增生的拇囊。同時緊縮內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)囊，有利于矯正輕度拇外翻。如果拇外翻比較重，畸形比較嚴(yán)重，同時引起疼痛，這個時候應(yīng)該去醫(yī)院找足踝外科的專科醫(yī)生，來判斷拇外翻產(chǎn)生的原因。是局部拇囊發(fā)生炎癥反應(yīng)、嚴(yán)重畸形，還是腳趾關(guān)節(jié)發(fā)生了嚴(yán)重骨性關(guān)節(jié)炎，這需要做截骨治療，截骨的部位要針對不同的病因，進行不同的手術(shù)方式來矯正腳骨拐。

如果腳骨拐比較輕，不需要治療。如果腳骨拐比較重，但是沒有疼痛，也可以更換一雙寬大的鞋子來適應(yīng)拇外翻。如果依然穿高跟鞋，即使做了手術(shù)，也有復(fù)發(fā)的可能性。因此，為了避免腳骨拐的出現(xiàn)，或者避免腳骨拐的加重，應(yīng)該避免穿高跟鞋，和前頭比較寬的鞋。