首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
中醫(yī)科
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枸杞本身能滋補肝腎，但是兒童吃枸杞要注意以下幾點：1、量不要太多，一般每天五個左右即可；2、盡量吃天然枸杞，不要吃熏制或者泡過的，其作用不強，也有副作用；3、感冒期間不主張食用。因為感冒期間本身胃腸功能弱，吃枸杞會造成寶寶容易上火，反而不利于感冒的恢復(fù)。有些家長覺得其對免疫力有幫助，但吃枸杞并不會使感冒好得快；4、另外不主張食用純枸杞，一般建議泡水喝，或者煮粥時放在里面，不主張生吃。
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兒童是可以吃枸杞的，枸杞是補益的藥物，具有滋補腎陰、潤肺、補肝、明目的功效。枸杞當(dāng)中含有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E，這些物質(zhì)有很好的抗氧化作用，兒童吃了可以提高身體免疫力，并且枸杞多糖能夠預(yù)防孩子近視，改善視力，對于眼干澀、癢，有一定的治療作用。雖然枸杞有諸多的功效，但孩子也不能大量吃，吃多了容易上火，在孩子感冒、發(fā)燒或身體有炎癥、腹瀉的時候不能吃枸杞。
鄒麗萍│長春市中醫(yī)院
2020/07/29收聽(56618)
"枸杞是日常生活中常用的一種中藥，具有滋補肝腎，益精明目的功效與作用，長期食用枸杞子，對身體的保健也是起到很好的療效。而且，在中醫(yī)上認為枸杞能幫助增強身體的免疫力，抗疲勞、降血壓、降血糖、軟化血管，對糖尿病患者，也有一定的療效。日常生活中都喜歡用枸杞子泡水喝，除了飲用水之外，剩下的枸杞子也是可以咀嚼食用的，枸杞子在不泡水的時候，每天可以嚼著幾顆吃，也可以發(fā)揮它的保健價值的。不管是泡水喝，還是與其他的食材烹調(diào)食用，都可以對身體起到保健的作用。"
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2018/09/18收聽(55780)
"枸杞能吃，而且枸杞不僅能吃，它還有一定的藥用價值。枸杞作為藥用，藥性是比較平和的，味道是甘的，具有養(yǎng)陰、滋腎還有潤肺的功效，所以可以入藥，可以單用也可以結(jié)合著其它的藥材共同的入藥，對于一些疾病有治療作用。同樣也可以食用，也可以作為保健品來食用，作為保健品食用利用對免疫功能的影響而起到相關(guān)的調(diào)節(jié)免疫的作用，但是作為保健品來講，它主要是售賣概念，調(diào)節(jié)免疫的概念，其實也不一定會起到多大的一個療效。但是不管怎么樣，它是可以食用的，只要是在按照醫(yī)生的指導(dǎo)，適量的、短期內(nèi)的食用或者飲用都是相對安全的，沒有問題。如果在食用或者飲用過程當(dāng)中出現(xiàn)了任何不能耐受的不良反應(yīng)或者癥狀，一定要及時的停止飲用或者食用，到醫(yī)院就診。"
賀飛│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2020/07/15收聽(35674)
兒童可以吃枸杞。枸杞具有以下幾種益處：1、明目：枸杞是一種較好的藥用性食物，可以... 張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 2023/08/24播放(86936)
兒童可以吃枸杞。枸杞具有以下幾種益處：
1、明目：枸杞是一種較好的藥用性食物，可以...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/08/24播放(86936)
"枸杞子屬于一味常用的中藥，藥性比較平和，具有滋補肝腎、陰陽平補的作用。所以除做藥用外，老百姓也喜歡在熬粥時或者燒菜里面放點枸杞子，做為保健品使用。因為藥性平和，少量的使用可以，也不會出現(xiàn)什么毒副作用。兒童由于體格發(fā)育還沒有完善，如果要食用枸杞子，在煮粥或者炒菜當(dāng)中放點兒也沒有問題。但是如果做為藥物來應(yīng)用，每天需要在6g以上的劑量，是不允許隨便用。如果確實需要按照藥物的劑量去使用，必須要遵醫(yī)囑，根據(jù)兒童的體質(zhì)和病情去辨證論治，在醫(yī)生指導(dǎo)下按照需要的規(guī)范的劑量單獨或者配合其他的藥物使用。"
石秀麗│威海市中醫(yī)院
2019/05/19收聽(31946)
"腦梗塞的患者能夠吃枸杞。枸杞具有調(diào)節(jié)血糖、降低血壓、防止動脈粥樣硬化的作用，對于腦梗塞的患者具有一定的益處。腦梗塞是一種急性缺血性腦血管疾病，主要的病因包括動脈粥樣硬化、高血脂、高血糖、高血壓和高同型半胱氨酸血癥。如果患者有上述危險因素時，容易加重梗塞的病情，同時也會增加再次梗塞的風(fēng)險。所以，對于腦梗塞的患者，適當(dāng)吃枸杞是有利的，枸杞中具有豐富的營養(yǎng)價值，可以增高人體的免疫力，提高人體的抗病能力，具有一定的強身壯陽作用，可以提高人體中血漿茼蒿素的含量，可以改善大腦的功能，增加人的記憶力。同時枸杞也能夠提高人體的活力，具有一定的抗疲勞和養(yǎng)生的功效。"
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2019/01/31收聽(56622)
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于軟骨破壞性疾病，中醫(yī)認為腎主骨，辨證治療類風(fēng)濕時，需選擇補腎藥物，枸杞具有補腎... 劉芳│臨汾市中心醫(yī)院 2023/08/11播放(75170)
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于軟骨破壞性疾病，中醫(yī)認為腎主骨，辨證治療類風(fēng)濕時，需選擇補腎藥物，枸杞具有補腎...
劉芳│臨汾市中心醫(yī)院
2023/08/11播放(75170)
月經(jīng)期間通?？蛇m當(dāng)食用枸杞，部分女性借助枸杞的滋養(yǎng)作用，有助于改善其月經(jīng)期疲憊的精神狀態(tài)。同時... 張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 2023/02/05播放(96206)
月經(jīng)期間通?？蛇m當(dāng)食用枸杞，部分女性借助枸杞的滋養(yǎng)作用，有助于改善其月經(jīng)期疲憊的精神狀態(tài)。同時...
張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/02/05播放(96206)
糖尿病能不能吃枸杞，實際上枸杞大部分是泡水喝的或做菜時做為一個輔料。這個東西本身對于血糖的影響... 潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/24播放(97858)
糖尿病能不能吃枸杞，實際上枸杞大部分是泡水喝的或做菜時做為一個輔料。這個東西本身對于血糖的影響...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/24播放(97858)
枸杞是用得很廣的一味草藥，看起來是紅的，但是里面基本不含糖，所以糖尿患者是可以吃枸杞的。枸杞有... 陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/02播放(50492)
枸杞是用得很廣的一味草藥，看起來是紅的，但是里面基本不含糖，所以糖尿患者是可以吃枸杞的。枸杞有...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/02播放(50492)
"枸杞有活血的作用，在月經(jīng)期間吃枸杞有可能會引起大出血，造成貧血，所以最好在月經(jīng)結(jié)束后在吃枸杞。月經(jīng)前后多吃清淡易消化的食物，忌食生冷辛辣刺激性的食物。如果有痛經(jīng)的女性，在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)，飲食應(yīng)該以清淡易消化的為主。應(yīng)進食易吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應(yīng)避免進食生冷的食物。因為生冷的食物，能刺激子宮輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)的現(xiàn)象。"
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2018/08/09收聽(29364)
"多數(shù)孕婦少量的服用枸杞是可以的，枸杞是一味中藥材偏溫性，具有補肝腎陰、明目、潤肺的功效，對于陰虛所致頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、咳嗽有治療作用。枸杞含有豐富的枸杞多糖、維生素E、黃酮、氨基酸、蛋白質(zhì)、硒等物質(zhì)，具有補充氣血，增強身體的抵抗力和免疫力的作用，孕婦可以適量食用，不過脾虛便溏的孕婦則不適合食用。另外如果患有妊娠期糖尿病，也盡量不要服用枸杞，有可能導(dǎo)致血糖波動。懷孕后的飲食要全面合理，營養(yǎng)要豐富，葷素搭配，但是也不可以過量的進食，以免體重增長過快，對母體和胎兒都有不良的影響。同時注意適當(dāng)?shù)男菹?，保持心情放松，以利于孕婦的健康和胎兒生長發(fā)育的需要。"
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2019/11/01收聽(84650)
"在絕大多數(shù)的情況下小孩能夠吃枸杞子，尤其是兒童屬于肝腎陰不足的情況，吃枸杞可以起到良好的補益肝腎作用。枸杞的藥性相對比較平緩，兒童吃過枸杞以后肝臟得到補充，有助于肝血的旺盛，又有補腎的作用，有助于兒童腎陰的補充。兒童肝腎被補充足以后，生長發(fā)育就會得到明顯的提升，比如視力得到改善，兒童身高也會得到增長，這種情況非常有利于兒童生長發(fā)育。所以兒童在有肝腎不足的情況下，可以適當(dāng)?shù)某澡坭礁纳啤?
司振陽│南京市中醫(yī)院
2020/02/10收聽(65156)
"大三陽患者是否能夠吃枸杞子，主要是看體質(zhì)辨證屬于哪一類，如果體質(zhì)屬于濕熱內(nèi)蘊型，也就是平時有見到口干、口苦、口臭、舌質(zhì)紅、苔黃膩、大便黏濁，是不適合吃枸杞子的，因為枸杞比較滋膩，容易導(dǎo)致濕熱不化。如果這個人的體質(zhì)是肝郁化火型，比如見到肝區(qū)悶悶不適、急躁易怒；舌質(zhì)紅、苔黃、脈弦數(shù)者，吃枸杞子也是無濟于事的，因為枸杞子是滋補肝腎之陰的。如果患者有肝腎陰虛型的表現(xiàn)，如雙眼視力模糊、頭暈眼花、耳鳴、腰膝酸軟、脫發(fā)、記憶力減退、舌質(zhì)紅、苔薄少、脈細者，吃枸杞子就比較合適了。"
俞曉芳│廈門中醫(yī)院
2020/02/18收聽(75410)
"小孩盡量不要吃枸杞，枸杞具有滋補肝腎、調(diào)節(jié)肝腎、延緩衰老，以及降血脂的功效，雖然它含有大量的微量元素，但是枸杞屬于溫?zé)嵝缘氖澄?。孩子本身新陳代謝比較旺盛，生長發(fā)育又比較快，這樣溫?zé)岬氖澄飻z入過多，反而會引起上火，有些孩子會出現(xiàn)便秘，甚至?xí)霈F(xiàn)口腔潰瘍，所以孩子不建議吃枸杞。但是如果偶然在稀粥里面放上1-2顆，或者是煲湯的時候放上1-2顆，這種情況一點點也無妨大礙。但是最主要還是要教孩子多吃蔬菜、多喝水、多參加戶外的活動、多曬太陽，這樣才是有利寶寶的生長。"
丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
2020/06/11收聽(13796)
"肝炎活動時經(jīng)常表現(xiàn)為肝膽濕熱的征象，臨床上經(jīng)常見到有口干、口苦、口臭、舌質(zhì)紅、苔黃厚膩、脈弦滑數(shù)。濕熱很重的情況下不能吃枸杞，因為這個藥物是滋補肝腎之陰的，滋補力量比較強，吃了之后有可能使?jié)駸犭y以清化，甚至有可能導(dǎo)致濕熱加重，所以這類型的肝炎不建議吃枸杞。有些肝炎活動時表現(xiàn)為肝火上炎、肝郁化熱，病人表現(xiàn)為脾氣急躁易怒、肝區(qū)隱痛不適、頭痛、兩眼發(fā)紅、口干、舌質(zhì)紅、苔黃、脈弦數(shù)。枸杞?jīng)]有清肝瀉火的作用，對于這種類型的肝火吃了也沒有多大的用處。"
2019/12/23收聽(61876)
枸杞是一種保健品，是一種食物，北方人可能比較愛吃，煮粥、煮湯的時候放一點枸杞還是挺有營養(yǎng)的。但是中醫(yī)講枸杞可能有的人吃了以后上火，流鼻血什么的，孕婦本來就是血旺，就是充血，到處都是充血，因為有胎盤在那。所以說吃肯定是可以吃，但是不要吃得量太大，不要吃得太多，吃的次數(shù)也不要太多。本身它是一種保健品，保健品適當(dāng)吃就可以，如果養(yǎng)成習(xí)慣大量的、一次性吃得太多，恐怕孕期還是不太好的。
山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2020/04/13收聽(61120)
"枸杞的主要成分主要就是枸杞多糖。它能夠顯著的降低膽固醇和甘油三酯，而且還可以增強胰島細胞的活性。它具有降血脂、降血糖的功效。因此，糖尿病人可以服用枸杞，可以用枸杞泡茶、煮飯。糖尿病人可以應(yīng)用，但是要注意不能食用過多，因為枸杞適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用，過量食用會使人上火、流鼻血，而且還會造成眼睛紅脹、不舒服。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2018/06/23收聽(42768)
男性可以吃枸杞，枸杞可以助肺、肝、腎三經(jīng)，以滋肝腎之陰為主。對于肝腎之陰不足，容易腰膝酸軟、乏... 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/07/31播放(78902)
男性可以吃枸杞，枸杞可以助肺、肝、腎三經(jīng)，以滋肝腎之陰為主。對于肝腎之陰不足，容易腰膝酸軟、乏...
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/07/31播放(78902)
"枸杞主要成分是甜菜堿、阿托品、天仙子胺，還有枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分?，F(xiàn)在研究表明，枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用，甜菜堿對脂肪代謝或抗脂肪肝的作用能夠起到比較好的藥用價值。枸杞色素主要包括胡蘿卜素、葉黃素和其他有色物質(zhì)，很多研究已經(jīng)證明，枸杞籽色素具有提高人體免疫功能，預(yù)防和抑制腫瘤及預(yù)防動脈硬化等作用。而胡蘿卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要的生理功能，因此枸杞可以養(yǎng)肝、滋腎、潤肺，孕婦是可以吃的，但是任何東西都不能吃過多，枸杞也不例外，吃得太多容易上火。"
陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018/07/12收聽(16364)
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樂東黎族自治縣人民醫(yī)院 楊積寶
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