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經(jīng)常中暑的人缺少什么
2023-05-28 17:50:16播放：-
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經(jīng)常中暑的人缺少什么
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經(jīng)常中暑的人，主要是缺少體育鍛煉和缺少一些微量元素、維生素。
一般中暑是人體在高溫、高濕環(huán)境中，或者是進(jìn)行劇烈的大量運動之后，導(dǎo)致人體的熱調(diào)節(jié)功能喪失。如果經(jīng)常參加體育鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行預(yù)適應(yīng)，可以增加人體對暑熱的耐受程度，中暑的發(fā)生概率明顯減少。
有時候中暑，由于大量的出汗，導(dǎo)致人體水分電解質(zhì)的丟失，和一些細(xì)胞在熱的情況之下，代謝功能的緩慢，有可