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腰椎小關(guān)節(jié)分為上關(guān)節(jié)突和下關(guān)節(jié)突。上關(guān)節(jié)突向后上、下關(guān)節(jié)突向前下，小關(guān)節(jié)紊亂好發(fā)于體力勞動、青壯年、偶爾從事體育運動者。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，尤其在腰椎旋轉(zhuǎn)或屈伸運動時疼痛明顯，病情相對嚴重，建議到急診找專業(yè)脊柱外科醫(yī)生或康復醫(yī)生進行復位。中醫(yī)復位方法比較簡單，通過斜扳法或坐位旋轉(zhuǎn)法即可復位，復位后腰部疼痛明顯好轉(zhuǎn)，佩戴腰圍固定兩周基本可以完